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诗文 鸡胸肉炒洋葱青椒
释义
鸡胸肉炒洋葱青椒的做法
“减肥菜”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 200克
  • 洋葱 200克
  • 青椒 100克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 2克
  • 胡椒粉 2克
  • 原味 口味
  • 未知 难度

鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤

  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉切薄片腌制好备用。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:2
    2
    洋葱去皮切条。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:3
    3
    青椒去籽,切成四块。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:4
    4
    锅烧热下油、少许大葱、洋葱爆香。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:5
    5
    下鸡胸肉炒至六七成熟。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:6
    6
    加入洋葱继续煸炒。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:7
    7
    加入青椒调好味,继续煸炒。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:8
    8
    熟时,洒上胡椒粉淋上香油出锅。
  • 鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤:9
    9
    装盘。
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 23:11:29