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诗文 清蒸鲈鱼
释义
清蒸鲈鱼的做法
“苏轼说的“巨口细鳞”,其实就是鲈鱼,肉质爽滑,也没什么刺,鲜杀现蒸,美味无比。”

食材明细

主料
  • 鲈鱼 一条
辅料
  • 三棵
  • 数片
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 热油 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

清蒸鲈鱼的做法步骤

  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:1
    1
    买鲈鱼一条,不要太大,大了肉就松了,半斤到8两为宜,可以自己拿回来杀,马上蒸,不过鲈鱼的腮比较紧实,有一点倒刺,要小心。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:2
    2
    抹盐。抹的顺序注意一下,从头到尾就好,不然会被背鳍刺到。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:3
    3
    我喜欢让鱼趴在盘子里,肚子里要划上几刀,背上要拍几刀,使鱼呈匍匐状,蒸出来身形会比较平衡。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:4
    4
    蒸鱼一定要放葱,我惯用广东本地的红葱,当地当季的香味很浓,可惜只有秋冬季节才有。不过可以用晒好的红葱头,一年四季都有,也很香。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:5
    5
    鱼下面垫一片姜,鱼身上放葱丝姜丝,两边的鱼鳍不要盖住,蒸的时候都会立起来,很好看。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:6
    6
    放水上蒸,注意要等水开了以后再盖盖子,不然鱼会蒸老,不大的鱼蒸5-8分钟即可。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:7
    7
    蒸完后,撒点鸡精、葱花。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:8
    8
    热油,要烧到冒烟。
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:9
    9
    浇热油,再淋一点蒸鱼豉油。完工。最好趁热吃。

小窍门

总结一下蒸鱼要诀吧:1吃鱼以新鲜的原味为最高境界一则要新鲜,二则调料要精选,不能覆盖了鱼味。2抹盐放姜即可去腥,不用料酒,料酒的甜味较重,会影响鱼的鲜味。3水开了再盖盖子,蒸的实践不要太长,否则鱼肉会老。4热油,油要烧开,但不要太多,否则会油腻。
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更新时间:2024/12/22 15:01:54