网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌秋葵魔芋丝
释义
“一道简单低热量美食。”
食材明细
主料
秋葵
适量
魔芋丝
1盒
辅料
葱
适量
盐
适量
酱油
适量
花椒油
适量
辣子油
适量
植物油
适量
白糖
适量
芝麻
适量
鸡精
适量
十三香
适量
蒜
适量
香油
适量
醋
适量
蚝油
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
凉拌秋葵魔芋丝的做法步骤
1
秋葵,洗净。选秋葵尽量选择短一点,表面有白绒毛的!我的有点太大,略老了。
2
魔芋丝用清水洗一下。
3
秋葵过水焯一下,3分钟左右!
4
秋葵捞出,过凉水,切成滚刀块,装盘。
5
加入魔芋丝。
6
碗内加入葱花,蒜沫,盐鸡精十三香,酱油醋耗油,花椒油,辣子油,白糖,少量芝麻。
7
锅内烧油,油热冒烟加入调料汁内。
8
料汁搅拌均匀,倒入装有秋葵的碗内。
9
搅拌均匀即可。
小窍门
如果不喜欢那么多调料的话,可以简化,加葱花,酱油醋,干辣椒,适量盐。浇油即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
西红柿焖土豆
戚风蛋糕(10寸方模)
胡萝卜红枣煲筒骨
菠萝咕噜肉
鱼胶炖牛奶
什锦小炒海参
营养三明治
姜汁红糖暖宫奶
千叶纹古早蛋糕(8寸方模)
烧麦
凉拌辣豇豆
野蒜炒鸡蛋
荷兰豆圣女果蓝莓鸡蛋沙拉
虫草花炖豆腐
盐煎三文鱼
肉丝笋丝炒香锅豆腐
节气食养|春分 春意豆福
泡菜鲅鱼饼
艾草青团
水产市场
北岳岩鸽
水煎肉制作方法
芹菜拌面条
芝麻红糖飞饼酥
膝下黄金
running about
running across the grass
running after
running around
running around a track
running back
running boards
running by
running dhoes
running dog
running fire
running go
running hand
running into
running joke
别友(宋·许棐)
别友(宋·赵琥)
别友(宋·释文珦)
别友(明·卢宁)
别友(明·孙传庭)
别友(明·孙蕡)
别友(明·张嗣纲)
别友(明·沈周)
别友(明·王守仁)
别友(明·邱云霄)
别友(明·邹元标)
别友(清·刘毓盘)
别友(金·边元鼎)
别双温树(唐·李绅)
别双鹅(宋·王洋)
中国工业绿色全要素生产率问题研究/西安交通大学经济学人丛书
空地导弹制导控制系统设计(上中下)(精)/中国航天技术进展丛书
一带一路下中国基础设施对外承包工程直接投资与产业安全效应研究/北京市哲学社会科学北京产业安全与发展研究基地系列丛书
场景铸造师(迷幻海萤堡)/巴啦啦小魔仙之魔法海萤堡
恋恋秦河
二十四节气色彩设计
等离子熔覆金属涂层
水土保持弹性景观功能
大淖记事(汪曾祺小说集)
纺织 数学真好玩 共3册
山东教育 做最好的自己彩绘注音版 共10册
病理学精讲精练
A 定制 哈尔滨 幼小衔接基础教材+同步练习 塑封全12册(数学1+数学2+拼音1+拼音2+识字1+识字2)
First Sticker Book 第一套认知贴纸书(全8册)
浙江教育 小巴掌童话美绘本 (水泥道+爸爸+小螃蟹+青蛙+妈妈+灰小狼+树洞+象) 塑封全8册
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/7 22:54:38