“番薯叶被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”，有着丰富的营养价值”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青炒番薯叶的做法步骤
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1准备好一把番薯叶 -
2番薯叶清洗干净，用手段成小段，大蒜头切成末
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3起锅烧油，小火，下大蒜头煸香
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4转大火，下番薯叶翻炒均匀
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5至番薯叶变软，加盐和鸡精调味
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6起锅装盘
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7好了??
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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秋季食谱