“以往做沙拉基本都是用水果组合搭配，选爱吃的水果，洗干净，切成块放在容器中，加些沙拉酱搅拌均匀即可享用，快捷又美味。
为让沙拉更加赏心悦目，餐桌更具有吸引力，这款沙拉，在两个地方做了调整。
首先是沙拉食材的选用：添加了亦果亦疏的圣女果、黄瓜。成品非常不错，色彩更漂亮，口感更丰富，营养更全面，功效也更多。
其次是这款沙拉的容器比较独特：将吃西瓜剩下的瓜皮稍加修整用来装沙拉，既新颖又好看。虽然瓜皮花边休整的水平一般，但足以令这道美味愈加诱人。”
食材明细
- 甜味 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
果蔬沙拉的做法步骤
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1西瓜皮洗干净，切出花边备用。 -
2芦柑、荸荠、黄瓜洗干净。 -
3苹果、圣女果洗干净。 -
4芦柑、黄瓜去皮。 -
5荸荠去皮后用冷水浸泡。 -
6荸荠、黄瓜、苹果切成丁。 -
7芦柑、圣女果放在容器中。 -
8荸荠、黄瓜、苹果倒入容器中。 -
9添加沙拉酱搅拌。 -
10搅拌均匀装入瓜皮碗中即可享用。
小窍门
1、果蔬的选用依据个人偏爱。
2、苹果皮营养丰富，不要弃之。
2、苹果皮营养丰富，不要弃之。
使用的厨具：其他
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