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诗文 花菜炒豆干
释义
花菜炒豆干的做法
“一次混搭的家常菜,口味清淡,蔬菜和豆制品的和谐共处。”

食材明细

主料
  • 花菜 适量
辅料
  • 酱豆干 适量
配料
  • 适量
  • 蒜叶 适量
  • 姜蒜末 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

花菜炒豆干的做法步骤

  • 花菜炒豆干的做法步骤:1
    1
    花菜切小块,洗净沥干水分。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:2
    2
    酱豆干切菱形片,过水去豆腥味备用。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:3
    3
    蒜叶切小段备用。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:4
    4
    蒜末适量备用。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:5
    5
    锅内烧热油,炒香蒜末后放入花菜翻炒。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:6
    6
    花菜炒软后放盐调味。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:7
    7
    待花菜炒出水分时,倒入豆干一同翻炒。
  • 花菜炒豆干的做法步骤:8
    8
    锅内倒入少量的水略煮,起锅前撒入蒜叶末,稍稍翻炒就可以出锅了。

小窍门

花菜水分少,容易炒糊,应注意火候。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 16:26:53