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诗文
白灼菜心
释义
食材明细
主料
菜心
适量
大蒜
适量
辅料
酱油
适量
咸鲜 口味
焯 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
白灼菜心的做法步骤
1
菜心掰开洗净。
2
锅中放水烧开,放入菜心,焯烫后捞入凉水中过凉。
3
让菜心挤净水分,放入盘中。
4
大蒜切末。
5
锅中放油烧热,放入蒜末爆香。
6
放入酱油爆香。
7
浇在菜心上。
8
白灼菜心就做好了。
9
清淡可口。
10
非常好吃。
11
开动吧??
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/11 23:39:54