食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
里脊肉鸡蛋干炒花菜的做法步骤
-
1食材：鸡蛋干、花菜（已掰成小朵清洗）、里脊肉（已清洗切片）、蒜末（已拍碎）。 -
2将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。
-
3在里脊肉中加适量的料酒。
-
4加适量的生抽。
-
5加适量的盐。
-
6加适量的淀粉。
-
7拌匀，腌制10分钟。
-
8将花菜下入清水锅中焯开，焯至熟软捞出。
-
9烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。
-
10接着，下入里脊肉翻炒翻炒。
-
11然后，合入焯好的花菜和切好的翻炒一下。
-
12最后，加适量的盐。
-
13加适量的生抽。
-
14加适量的蚝油。
-
15调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黑糯米面包
- 胡萝卜小米汁
- 茴香豆腐汤
- 剁椒丝瓜炒莲藕
- 初秋养生粥-----马齿苋薏米粥
- 蒜拌野苋菜
- 三杯鸡
- 泳圈小面包-----双色圆环面包
- 蒜拌苦苣
- 鱼头豆腐汤
- 西湖牛肉羹
- 豉香冬瓜
- 传统老式桃酥
- 四季豆
- 牛奶炖蛋
- 魔芋凉皮
- 【仿真蛋糕卷】南瓜红豆馒头卷
- 卤鸭掌
- 豆酱长豆角
- 莲蓉栗子月饼
- 油焖虾球
- 泰式炒米线
- 紫薯燕麦糊
- 腊味芒鱼褒（不一样的吃法，口味更加与众不同）
- 武汉特色的毛豆吃法---------【凉拌毛豆】
- instituter
- institution
- institutional
- institutionalisation
- institutionalise
- institutionalised
- institutionalization
- institutionalize
- institutionalized
- institutional racism
- in stock
- in store
- in-store
- in-store purchase
- in straight sets
- 失调名 其二 和人蜡梅词（宋·周煇）
- 失调名 其二 巫山云雨歌词（宋·无名氏）
- 失调名 其二 端五词（宋·秦观）
- 失调名 其二（宋·张耒）
- 失调名 其二（宋·楼采）
- 失调名 其二（宋·詹克爱）
- 失调名 其二（宋·许左之）
- 失调名 其二（宋·贺铸）
- 失调名 其二（宋·黄庭坚）
- 失调名 其六 喷饶人词（宋·无名氏）
- 失调名 其四（宋·吴敏德）
- 失调名 其四（宋·无名氏）
- 失调名 吴樯越橹，都是利名人 又（宋·陈瓘）
- 失调名 四十九岁自寿（宋·孙惟信）
- 失调名 寒梅（宋·丁宥）
- 像羊那样叫唤
- 群魔(精)
- 圣安德鲁斯岛的阳光
- 克拉恋人
- 功夫婆媳
- 只是还没遇见你
- 梁鸿文画集(共2册)(精)
- 办公外设使用与维护(项目引领任务驱动系列化教材)
- 中国考古学(夏商卷)(精)
- 中国考古学(两周卷)(精)
- 学习的力量(贯彻落实全国党员干部学习培训工作读本)
- 大学化学
- 一个人的收藏(精)
- 什么是杰作(拒绝平庸的文学阅读指南)(精)
- 生命中的兵团(附光盘上下)