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诗文 夏天的味道
释义
夏天的味道的做法
“清爽不油腻，爱的味道。”

食材明细

主料
  • 芦笋 250g
  • 基围虾 200g
  • 山药 1小截
  • 黑木耳 5朵
辅料
  • 盐 1小匙
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

芦笋虾仁山药炒木耳的做法步骤

  • 夏天的味道的做法步骤：1
    1
    芦笋洗净斜切成段。
  • 夏天的味道的做法步骤：2
    2
    基围虾挑虾线去头去外壳。
  • 夏天的味道的做法步骤：3
    3
    淖水的黑木耳（剩余的几朵）。
  • 夏天的味道的做法步骤：4
    4
    山药斜切片放入加有白醋的水中浸泡。
  • 夏天的味道的做法步骤：5
    5
    锅里水烧开倒入芦笋和山药淖水（水里给点盐或食用油）。
  • 夏天的味道的做法步骤：6
    6
    捞出后立即过凉水。
  • 夏天的味道的做法步骤：7
    7
    虾仁倒入玉米淀粉用手抓下，用水冲洗干净。
  • 夏天的味道的做法步骤：8
    8
    虾仁淖水。
  • 夏天的味道的做法步骤：9
    9
    捞出。
  • 夏天的味道的做法步骤：10
    10
    锅里油烧热放入几块姜片，倒入芦笋和山药翻炒。
  • 夏天的味道的做法步骤：11
    11
    倒入虾仁。
  • 夏天的味道的做法步骤：12
    12
    加入黑木耳。
  • 夏天的味道的做法步骤：13
    13
    点少许的清水。
  • 夏天的味道的做法步骤：14
    14
    用盐调味（也可点少许生抽）
  • 夏天的味道的做法步骤：15
    15
    成品。
  • 夏天的味道的做法步骤：16
    16
    成品。
  • 夏天的味道的做法步骤：17
    17
    哈哈哈，现在看着吞口水。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   快手菜  
随便看

　

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更新时间：2026/3/14 9:40:40