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诗文 辣炒海带丝
释义
辣炒海带丝的做法

食材明细

主料
  • 海带丝 100克
辅料
  • 红辣椒 一条
  • 青辣椒 一条
  • 蒜头 半个
配料
  • 油盐 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

辣炒海带丝的做法步骤

  • 辣炒海带丝的做法步骤:1
    1
    海带丝150克,青红辣椒各一条,蒜头半个。油盐适量。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:2
    2
    海带丝买回来先浸泡一会。有洗米水浸泡最好。没有就用清水。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:3
    3
    浸泡后洗净切段,青红椒也切同样长短的丝。蒜头拍碎。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:4
    4
    锅里放清水烧开飞,放海带丝灼2、3分钟。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:5
    5
    灼过捞起,洗净,备用。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:6
    6
    热油锅放拍碎的蒜头和适量盐爆下。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:7
    7
    放椒丝翻炒至断青。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:8
    8
    放海带丝翻炒放适量生抽调味。
  • 辣炒海带丝的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀即可起锅。
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更新时间:2025/3/17 4:58:34