食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炒三丁的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2葫芦、瘦肉和胡萝卜切成小丁，青椒切成小圈，大蒜头拍碎。
-
3肉丁用淀粉和少许油抓匀。
-
4起锅烧油。
-
5油七成热时，下猪肉粒快速翻炒变色。
-
6下青椒和大蒜头翻炒。
-
7下胡萝卜粒翻炒断生。
-
8稍煮一会儿。
-
9下葫芦粒翻炒断生。
-
10翻炒均匀。
-
11加盐、鸡精、蚝油调味。
-
12加水淀粉勾芡，翻炒均匀。
-
13起锅装盘。
-
14美美哒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 桑果酱芋泥奶茶
- 孜然麻辣小龙虾尾
- 卤猪耳
- 酸辣牛肉面
- 辣椒炒鹅蛋
- “?蒸菜?”粉蒸茼蒿
- 南瓜小麻球
- 油淋手撕蒜苔
- 蒜泥茄子
- 香葱肉片焖平菇
- 粉蒸肉
- 樱桃酒
- 果汁冰棍
- 葱油拌面
- 青椒海带丝
- 芋头蒸排骨
- 雪碧雪梨拌苦瓜
- 贝贝南瓜蒸肉末
- 咸水梅蒸鳗鱼
- 脆皮肠吐司虾皮汤早餐
- 自制蒸肉粉
- 鸡蛋辣椒闷子
- 葱油拌面
- 草莓微醺气泡酒
- 火麻仁凉拌韭菜粉条
- 寸丝什么什么的成语
- 寸丝半粟
- 寸什么不什么的成语
- 寸什么什么之的成语
- 寸什么什么买的成语
- 寸什么什么争的成语
- 寸什么什么人的成语
- 寸什么什么储的成语
- 寸什么什么割的成语
- 寸什么什么古的成语
- 寸什么什么善的成语
- 寸什么什么地的成语
- 寸什么什么天的成语
- 寸什么什么女的成语
- 寸什么什么宅的成语
- 赠进士叶授（宋·释智圆）
- 赠进士李守微（唐·韩屿）
- 赠进士李德新接海棠梨（唐·翁洮）
- 赠进士王雄（唐·翁洮）
- 赠进士章碣（唐·方干）
- 赠进士钱稽穑佥宪湖广（明·金幼孜）
- 赠进士陈素漳州教授（明·金幼孜）
- 赠进士顾云（唐·张乔）
- 赠进大道上人云南（明·王绅）
- 赠进贤刘令（宋·陆游）
- 赠进贤吕茂宰（明·吴与弼）
- 赠远二首（唐·薛涛）
- 赠远人送蒋道林郎归湖湘八章（明·霍与瑕）
- 赠远斋和尚（明末清初·陈恭尹）
- 赠远老（宋·吴芾）
- 社区工作(第3版新编21世纪社会工作系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 云南少数民族古籍珍本集成(第20卷傣族)(精)
- 云南少数民族古籍珍本集成(第24卷傣族)(精)
- 小学生全阅读读本(1下)/名师助你学
- 淀粉糖绿色精益制造(新产品新技术新应用)(精)
- 监察机关15项调查措施学习图解
- 海南森林野菜图谱
- 瀚海梦痕(冯其庸先生纪念文集上下)
- 小学语文阅读课堂(2下)
- 创新与创业教育(供食品营养与检测食品质量与安全保健品开发与管理专业用全国高职高专食品类保健品开发与管理专业十三五规划教材)
- 面试真题详解(2019中公版浙江省公务员录用考试辅导教材)
- 私募基金管理人风险管理实操指引/站长带你做私募
- 武汉市住房保障和房屋管理课题研究成果汇编(2018年度)
- 大河春潮--改革开放四十年治黄事业发展巡礼(精)
- 清宫成扇图典(精)/故宫经典