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诗文	冰糖雪梨炖银耳
释义	食材明细 主料 梨 1个 银耳 20颗 苟杞 20颗 辅料 冰糖 10颗 水 20ml 原味 口味 未知 难度 冰糖雪梨炖银耳的做法步骤 1 银耳泡发后加入适量清水放入沙锅中大火煮开小火炖三十分钟 2 加入冰糖继续炖十五分钟 3 加入梨再炖十分钟 4 加入洗净的苟杞继续炖五分钟 5 关火待晾凉后盛出入冰箱冰镇后即可食用 所属分类： 汤类   家常菜
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