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诗文 红豆薏米粥
释义
红豆薏米粥的做法
“给早晨一个仪式感的苏醒,是对生活的热爱,一碗红豆薏米粥,营养丰富,开启美丽的一天。口感绵滑,本色本香,煮出自然之味!”

食材明细

主料
  • 红豆 100克
  • 薏米 100克
  • 糯米 100克
辅料
  • 葡萄干 50克
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

红豆薏米粥的做法步骤

  • 红豆薏米粥的做法步骤:1
    1
    食材称好备用。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:2
    2
    薏米和红豆提前用清水泡上一宿,这样更容易煮熟。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:3
    3
    汤锅里加入适量的水,倒入红豆。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:4
    4
    盖上盖子大火煮开锅后转小火继续熬。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:5
    5
    红豆熬至绵软后倒入薏米。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:6
    6
    倒入糯米,搅拌几下。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:7
    7
    小火继续熬。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:8
    8
    汤汁出现粘稠后加入葡萄干,再熬两三分钟即可。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:10
    10
    绵滑软糯。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:11
    11
    营养丰富!

小窍门

食谱中使用的是:新思特木与石24CM汤锅,煮粥不糊底,不挑灶。喜欢去湿功效的可忽略糯米不放,喝起来清汤利水的,喜欢喝粘稠口感的就加入糯米。薏米和红豆要提前泡一宿更容易煮烂,室外下泡一宿是没事哒,但是不可泡过久,避免发芽影响食用。粥里可随个人喜好加入冰糖或者葡萄干均可。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/11 20:10:55