食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒牛肉的做法步骤
-
1备食材:苦瓜切片，蒜末 -
2牛肉切薄片，放酱油，胡椒粉，糖，盐，生粉，油腌制15分钟
-
3热锅放少许油，把腌制好牛肉下锅快速炒一下下变色即可盛出备用
-
4嫩嫩的
-
5锅中还有点底油，把蒜末和胡萝卜下锅煸炒一下下
-
6再把苦瓜下锅大火炒
-
7炒至苦软了调少许盐再翻炒一下下
-
8再把刚才已炒好的牛肉倒回锅中
-
9翻炒均匀即可上碟了
-
10成品，美味菜品，请你品尝
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 减肥南瓜燕麦粥
- 蝶豆花热狗面包卷
- 白菜虾仁炒米粉
- 尖椒炒大鱿鱼
- 五花肉白菜香菇炖冻豆腐
- 黄瓜虾仁炒饭
- 蒜香炒芥菜帮
- 蘑菇乌鸡人参汤
- 肉末嫩豆腐
- 健康有减脂的菠菜蛋饼
- 凉拌菠菜
- 酸辣汤丨驱寒暖胃营养解馋！！！
- 莲藕焖肉
- 小米丸子
- 胡萝卜口磨青椒炒肉片
- 鲅鱼炖萝卜片
- 白果南瓜小米粥
- 扁豆烧肉
- 冬瓜木耳丸子汤
- 胡萝卜香菜炒饭
- 尖椒干豆腐
- 豉香青椒烧扁豆
- 麻辣烫
- 白菜粉丝煲
- 猪肉白菜锅贴
- 官虎什么什么的成语
- 官虎吏狼
- 官轻什么什么的成语
- 官轻势微
- 官运亨通
- 官运什么什么的成语
- 官迷什么什么的成语
- 官迷心窍
- 官逼什么什么的成语
- 官逼民反
- 官逼民变
- 官高什么什么的成语
- 官高爵显
- 定乱什么什么的成语
- 定乱扶衰
- 寄南庄（明·陆深）
- 寄南康伦宣明太守（明·释函是）
- 寄南康使君仲晦五十二兄（宋·黄铢）
- 寄南康徐大夫（宋·孔武仲）
- 寄南徐刘员外二首（唐·齐己）
- 寄南文世远家（明·邢宥）
- 寄南文德纯家（明·邢宥）
- 寄南斋诸君兼简牧之公远（宋·毕仲游）
- 寄南昌尹张鸿与（明·梁有誉）
- 寄南昌故人黄存之宋谦甫二首（宋·戴复古）
- 寄南昌朱子深（明·李时行）
- 寄南昌沈大尹（明·李昌祺）
- 寄南昌黄次山（宋·释德洪）
- 寄南比部何公露（明·区大相）
- 寄南洋林少眉、庄贻华（清末民国初·许南英）
- 读禅阅心(精)/大家写给大家
- 经典常谈(精)/大家写给大家
- 舞者之死(欧美畅销推理罪案小说精选)
- 生物化学(普通高等教育十二五规划教材)
- 品茶地图(品鉴中国名茶)
- 啤酒生产微生物检测技术(高等职业教育酿酒技术专业系列教材)
- 面塑制作教程(附光盘第2版餐饮行业职业技能培训教程)
- 黄帝内经四气调神/黄帝内经说什么系列
- 我的课外观察日记(第3季共2册)
- 欧亚发展研究(2013)
- 反贫困与中国儿童发展
- 寻牛(如何挖掘投资主线)
- 城镇化是一次全面深刻的社会变革/城镇化与社会变革丛书
- 城镇化进程中的城乡关系/城镇化与社会变革丛书
- 供应链为王(中企羊阵如何突围欧美狮阵和日韩狼阵)