食材明细
- 微辣 口味
- 焖 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
西红柿青椒炒青鱼片的做法步骤
-
1提前准备好素材类材料，青鱼块用葱花，葱花腌制一会备用 -
2不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至青鱼片 -
3加入少许生抽炒均匀，捞出备用 -
4锅内留底油，大火煸炒青椒和西红柿片刻 -
5加入少许盐，大火收汁！ -
6加入青鱼片与西红柿青椒一起焖至2分钟 -
7盛盘，成品图。 -
8完成。 -
9今天晚餐。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 青椒蟹柳鸡蛋炒饭
- 豆瓣番茄口蘑意面
- 奶香绿豆糕
- 〖松脆小甜圈〗----无聊时候当零食，又或者加上一杯清茶，享受那份清闲
- 香芋糯米卷
- 家庭自制 Big Mac
- 粤菜清蒸鱼(方法绝对正宗，成品咬牙献丑，给大家做反面教材)
- 辣炒花蛤
- 带豆炒夜开花
- 新口味紫菜包饭
- 香芹土豆丝
- 泰式咖喱蟹
- 煎小黄鱼
- 牛肉青椒比萨
- 爽口子姜
- 咖喱鸡
- 面包机版猪肉松
- 咖喱鱼蛋
- 土豆丝卷饼
- 桂花酸梅汤
- 紫薯南瓜包~可爱的包子
- 三色果冻
- 柠檬小饼干
- 电压力器焗南瓜番薯
- 可可美式华夫饼
- 什么括什么遗的成语
- 什么拱什么化的成语
- 什么拱什么成的成语
- 什么拱什么揖的成语
- 什么拱什么治的成语
- 什么拱什么翘的成语
- 什么拳什么令的成语
- 什么拳什么勇的成语
- 什么拳什么定的成语
- 什么拳什么忠的成语
- 什么拳什么忱的成语
- 什么拳什么念的成语
- 什么拳什么意的成语
- 什么拳什么手的成语
- 什么拳什么打的成语
- 奉和御制兖州景灵宫太极观牌登路（宋·夏竦）
- 奉和御制六韵（唐·吴融）
- 奉和御制内苑嘉谷（宋·夏竦）
- 奉和御制册府元龟了毕（宋·夏竦）
- 奉和御制冬至（宋·夏竦）
- 奉和御制千叶黄牡丹（宋·夏竦）
- 奉和御制南郊七言六韵诗（宋·杨亿）
- 奉和御制南郊礼成（宋·寇准）
- 奉和御制后苑赏花诗（宋·宋祁）
- 奉和御制告玉清昭应宫太庙礼成（宋·夏竦）
- 奉和御制喜春雨（宋·夏竦）
- 奉和御制喜降时雪七言四韵诗（宋·杨亿）
- 奉和御制国学太宗皇帝御书阁告成（宋·夏竦）
- 奉和御制塔影诗（明·王汝玉）
- 奉和御制墨歌（宋·夏竦）
- 白鱼解字(排印本)
- 早晨型人更容易成功
- 野菜采集与药食养生
- 花草浴足/花草养生保健丛书
- 中国书法基本知识一点通
- 心律失常防治190问
- 标准草书繁简对照硬笔练习册
- AutoCAD2014中文版图解应用
- 黄瓜病虫害诊断与防治图谱
- 五笔打字速成(社区电脑课堂)
- 番茄病虫害诊断与防治图谱
- 中医治未病基层医生读本
- 小紫貂阿斯凯勒/比安基动物小说系列
- 大山猫摩尔祖克/比安基动物小说系列
- 铣工初级技能