“炎炎夏日，来一杯酸甜清凉的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂减肥。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤
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1苦瓜1根，苹果1个，腌制的柠檬蜜（没有腌制的可以在榨好汁后加入柠檬和蜂蜜，不喜欢酸可以不加柠檬）。 -
2苹果切丁，苦瓜切丁放入淡盐水中浸泡一分钟去苦涩（能接受苦瓜的可以不用泡）。 -
3苦瓜、苹果丁放入豆浆机中加适量凉白开（有其它榨汁机器也一样的）。 -
4按果蔬汁功能键，一分钟打好。 -
5过滤好的果汁加入一片腌制柠檬、一勺柠檬蜜，酸甜可口，完全没有苦味哦。
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
家常菜
下午茶