食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
五花肉炒有机菜花的做法步骤
-
1有机菜花掰成小朵，洗净。 -
2入沸水中焯水约2分钟。 -
3捞出过凉水备用。 -
4五花肉去皮洗净。 -
5切片。 -
6锅里注油烧热，油不用多，下五花肉片。 -
7煸出油脂后加葱姜爆香。 -
8加生抽。 -
9炒出香味。 -
10加入菜花，翻炒一两分钟。 -
11加蚝油，炒匀。 -
12加盐调味。 -
13翻炒均匀即可。 -
14成品，有机菜花比普通菜花口感更加脆嫩，好吃。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 清蒸鲳鱼
- 醸青椒
- 咸粽子
- 什锦凉面
- 土司煎蛋三明治
- 奶酪鸡肉卷
- 芒果慕丝蛋糕
- 爆炒鸭珍
- 猪肉生煎王
- 白激馍腊汁肉
- 醋溜莲藕
- 金牌烤鱼
- 炒鸡蛋馓子
- 蟹蟹红烧肉
- 山寨酸菜鲨鱼块
- 农家小炒肉
- 肉沫海参
- 啤酒炖鲅鱼
- 姜汁茼蒿菜
- 提拉米苏
- 回锅肉
- 杏仁味儿小炸弹
- 宫爆鸡丁
- 可口酥
- 微波炉披萨
- higher brothers
- higher degree
- higher education
- higher learning
- higher place
- higher self
- higher still
- high explosive
- high fade
- high fashion
- high fever
- high five
- high-flown define
- high-flown synonym
- high flyer
- 春日看梅花诗（南北朝·萧纲）
- 春日看梅诗二首（隋·侯夫人）
- 春日看治田舍（明·区怀瑞）
- 春日看花之作（明·徐雄）
- 春日睡起偶书二首（明·孙承恩）
- 春日睡起有怀张廷毓评事（明·汪本）
- 春日睡起次嘉则（明·卢沄）
- 春日睡起（宋·陆游）
- 春日睡起（明·张泰）
- 春日睡起（明·郭谏臣）
- 春日硙亭同会（宋·韩琦）
- 春日磐石江上（明·顾璘）
- 春日示众 其一（宋·释重显）
- 春日示众（宋·释慧空）
- 春日示王紫眉（明·刘宗周）
- 小学数学口算题卡(3上全国新课标)
- 上戏新剧本(第54辑)
- 初中英语(7上WY2022秋漫画全彩)/教材帮
- 初中化学(9年级全1册鲁教版全练版+全解版山东专版2023版初中同步)/5年中考3年模拟
- 数学(8上人教大字版)/尖子生学案
- 数学(7升8年级JSKJ暑假衔接版)/实验班提优训练
- 语文(6上R)/小学滚动测试
- 小狗孩孩/黄蓓佳说故事
- 跟腱疼痛的评估与康复训练指南
- 蜀学要论/蜀学文库
- 语文(小升初衔接)/暑期升级训练
- 暗黑破坏神(正义之剑)(精)
- 数学(7升8年级人教版)/初中暑期衔接
- 税务会计学(第15版立体化数字教材版高等学校经济管理类主干课程教材)/会计与财务系列
- 中考语文满分作文字帖(正楷)