食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜苔炒鱿鱼的做法步骤
-
1油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒素菜类食材。 -
2加入鱿鱼大火煸炒。 -
3加入少许盐，大火煸炒一分钟。 -
4加入少许胡椒粉，生抽，大火煸炒均匀出锅。 -
5盛盘，完成。 -
6成品图。 -
7成品图。 -
8成品图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香菇鸡丁粥
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- 可乐鸡翅
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- 超萌童趣便当
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- 淡奶油面包
- 地三鲜
- 芹菜鸡蛋包
- 苦苣皮蛋花生米
- 菠菜炒豆皮
- 鱼香嫩豆腐
- 姜片蒸黄鱼
- 小胖羊面包
- 蜜豆番薯玉米糁
- 锅包肉
- 菌菇焖草鱼
- 蝴蝶蒸饺
- 土豆末末饼
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