食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜苔炒鱿鱼的做法步骤
-
1油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒素菜类食材。 -
2加入鱿鱼大火煸炒。 -
3加入少许盐，大火煸炒一分钟。 -
4加入少许胡椒粉，生抽，大火煸炒均匀出锅。 -
5盛盘，完成。 -
6成品图。 -
7成品图。 -
8成品图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 烤肉火腿披萨
- 香菇红烧肉
- 倭瓜咸食
- 麻辣土豆丝
- 意面汉堡
- 开米酱油拌面
- 清蒸大闸蟹
- 溜红白豆腐
- 猪肉炖白菜粉条
- 酱香鸡根焖土豆
- 香烤琵琶腿
- 蔓越莓酸奶松糕
- 桂花蛋丝饼
- 泡椒凤爪
- 锅包肉
- 葱烧海参
- 粉丝熬菠菜
- 桂圆红豆小米粥
- 打卤面
- 蛋挞
- 彩椒炒蛋
- 豉香豆干酱油饭
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