“苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等，能有效缓解疲劳、提神健脑。
此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”
食材明细
- 其他 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苹果柳橙汁的做法步骤
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1原料图。（苹果、橙子、冰糖） -
2苹果去皮去核切成小块。 -
3橙子去皮去筋切小块。 -
4把橙子、苹果、冰糖依次倒入料理机内。 -
5加入凉开水。 -
6搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语：
1：冰糖的量依据个人所好。可放可不放。
2：以上是一人量，多做适当增加食材。
3:此果汁无需过滤。
1：冰糖的量依据个人所好。可放可不放。
2：以上是一人量，多做适当增加食材。
3:此果汁无需过滤。
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