“早安！
用美美的早餐开启元气满满的一天！
神器在手，做早餐那是分分钟的事情。
超好用的小机器，可煎，可烤，满足一切需求！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 技巧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蔬菜三明治的做法步骤
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1小烤箱先预热一下 -
2再把蔬菜洗净 -
3再把吐司放入烤2-3分钟，至金黄 -
4紫甘蓝切丝,秋葵切去根部 -
5烤盘中放少许油，打入鸡蛋，放入秋葵 -
6撒一点黑胡椒，翻面煎一下即可 -
7吐司烤的金黄金黄的 -
8先挤一点番茄酱 -
9铺点紫甘蓝 -
10再放鸡蛋 -
11排好秋葵 -
12放入最后一片吐司，用保鲜膜包紧，再对切就OK！ -
13美美哒元气早餐 -
14色彩丰富，相当好吃?? -
15一个下肚好过瘾啊。
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
快手菜
早餐