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诗文
回锅鱼片
释义
“一鱼四吃之酥脆细滑,麻辣鲜香的回锅鱼片。”
食材明细
主料
白鲢
1600克
青椒
4枚
蒜苗
2根
辅料
菜籽油
1/3汤匙
料酒
3茶匙
淀粉
3茶匙
麻辣鱼底料
2茶匙
盐
1/4茶匙
胡椒粉
1/4茶匙
味精
1/4茶匙
鸡蛋
1枚
老姜
少许
麻辣 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
回锅鱼片的做法步骤
1
去鳞、破腹除去内脏的白鲢剁头切三大片,取一扇鱼肉去腹肉切厚片,淘洗沥水后放盐、胡椒粉、料酒抓匀上劲,加蛋清淀粉抓均匀。
2
青椒切块,蒜苗切段,老姜切片。
3
油至四五成热,中火分别下鱼片;
4
鱼片定型后捞出,油至八九成热下鱼片炸到皮酥捞出。
5
倒出多余油,小火下麻辣鱼底料炒香;
6
倒入鱼片;
7
翻均匀后捞出。
8
下姜片、青椒块、蒜苗段,翻炒断生;
9
倒入鱼片,洒味精、浇料酒;
10
翻均匀后即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/30 5:39:23