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诗文 蚝油冬瓜西兰花
释义
蚝油冬瓜西兰花的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 半棵
  • 冬瓜 1块
辅料
  • 蚝油 1大勺
  • 适量
  • 水淀粉 少许
  • 葱姜 少许
  • 清水 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油冬瓜西兰花的做法步骤

  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花掰小朵,洗净,焯水,再过凉水。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:2
    2
    冬瓜去皮。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:3
    3
    切片。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:4
    4
    锅里注油烧热,下葱姜爆香。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:5
    5
    加入冬瓜片。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:6
    6
    翻炒大约两分钟。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:7
    7
    加入蚝油。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:9
    9
    加适量清水,烧两三分钟,冬瓜很容易熟。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:10
    10
    加西兰花。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:11
    11
    同时加盐,翻炒几下。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:12
    12
    加水淀粉。
  • 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:13
    13
    勾薄芡出锅。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   春季食谱  
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更新时间:2024/12/22 14:44:12