网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌西兰花
释义
“简单快捷又有营养,孩子的最爱。”
食材明细
主料
西兰花
一棵
香油
一大勺
盐
适量
胡萝卜
半根
辅料
酱油
适量
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
1
西兰花切小洗净。
2
准备半根胡萝卜??洗净切片(稍微粗一点的胡萝卜)用压花模具压成花。
3
锅中放水烧开倒入西兰花,加一点盐和油这样煮出来的颜色更绿油油的,煮三分钟捞起。
4
捞起沥干水分,也可以稍微在凉水里过一下(我喜欢趁热拌这样更入味儿)。
5
将西兰花和胡萝卜倒入一个大一点的碗中。
6
开始放各种调料拌匀(喜欢大蒜的也可以放一点)我家孩子不喜欢吃所以我没放。调料可以根据自己口味放。
7
拌匀后开始装盘。
8
先将西兰花摆放成圆形,依次摆好后中间在放入胡萝卜。
9
已摆好可以开始享用啦!
小窍门
水烧开倒入西兰花后不要盖锅盖,盖了锅盖西兰花的颜色就没那么绿了,千万不要煮过头了。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
肉炒韭菜千张
巧克力甜心
山药排骨汤
虾仁蒸茄盒
山药芒果椰球
#春季野菜#炸香椿
在家自制美味藤椒鸡
山药草莓椰蓉球
胡萝卜炖排骨
清炒苔子菜
冬瓜粉丝盅
紫菜芝麻蛋卷 15+
酱鸡翅
水芹肉丝
孜然黄瓜
干炒牛河
香醋手撕鸡
油炸糕
芋头蒸排骨
红烧肉
川贝柠檬膏
三文鱼肠香菇酱意面
日式煎饼大阪烧
手撕包菜
全州红油米粉
薰风解愠
薰香什么什么的成语
薰香自烧
薶什么什么书的成语
薶什么加什么的成语
薶血什么什么的成语
薶血加书
藉什么什么块的成语
藉什么枕什么的成语
藉草什么什么的成语
藉草枕块
藏之什么什么的成语
藏之名山
藏之名山,传之其人
藏什么于什么的成语
傅家林(宋·释居简)
傅家面食行(明·程敏政)
傅寺副双亲挽二首(明·林光)
傅封君(明·韩日缵)
傅尧俞济源草堂(宋·苏轼)
傅尧俞草堂歌(宋·刘攽)
傅山父携示曾玉堂和余韵答之(宋·李曾伯)
傅岩叟见和用韵答之(宋·辛弃疾)
傅岩小酌于草堂因继前韵纪赠岩叟(宋·欧阳澈)
傅岩居士挽词(宋·欧阳澈)
傅岩操(明·袁凯)
傅岩晓霁(元末明初·王翰)
傅岩瀑布(元·尹廷高)
傅希兑翎毛四首 鸬鹚(明·张宁)
傅彦明昆仲久客维扬诗以寄之(明·贺钦)
邓石如篆书弟子职(彩色高清放大本)/清代篆书名家经典
中国工艺美术史(高等院校十二五艺术设计专业系列规划教材)
亮眼的高考满分作文(升级加强版)/阅卷现场
25Hz相敏轨道电路原理维护和故障处理(第2版)
海洋世界/幼儿分步学画
字源识字卡(多彩生活)
临床路径释义(小儿内科分册2018年版)(精)
流体力学实验(第2版)
英语国际音标有声图卡
初中地理生物知识背诵与要点速查(合订本彩色图解版)
中华人民共和国宪法(哈汉对照)
靠自己做出无悔的选择(珍藏版)(精)
神经内科重症护理临床实践与经验总结
Struts2+Hibernate框架技术教程(第2版河南省十二五普通高等教育规划教材)
新编统计基础(第7版微课版十二五职业教育国家规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 6:23:47