网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌西兰花
释义
“简单快捷又有营养,孩子的最爱。”
食材明细
主料
西兰花
一棵
香油
一大勺
盐
适量
胡萝卜
半根
辅料
酱油
适量
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
1
西兰花切小洗净。
2
准备半根胡萝卜??洗净切片(稍微粗一点的胡萝卜)用压花模具压成花。
3
锅中放水烧开倒入西兰花,加一点盐和油这样煮出来的颜色更绿油油的,煮三分钟捞起。
4
捞起沥干水分,也可以稍微在凉水里过一下(我喜欢趁热拌这样更入味儿)。
5
将西兰花和胡萝卜倒入一个大一点的碗中。
6
开始放各种调料拌匀(喜欢大蒜的也可以放一点)我家孩子不喜欢吃所以我没放。调料可以根据自己口味放。
7
拌匀后开始装盘。
8
先将西兰花摆放成圆形,依次摆好后中间在放入胡萝卜。
9
已摆好可以开始享用啦!
小窍门
水烧开倒入西兰花后不要盖锅盖,盖了锅盖西兰花的颜色就没那么绿了,千万不要煮过头了。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
肉烧小土豆
自制杨梅干
冰镇桂花杨梅汁
自制美味猪皮冻
葱油肉末拌面
彩色蔬菜蝴蝶面
西瓜酱
麻酱凉面
新奥尔良炸鸡翅
原味马芬
盐水鸭
茄味蒸饺
青椒炒皮蛋
红绿黑豆浆
低糖无油蛋糕
番茄迷迭香大米饼
烧鸡翅中
蒜蓉茄丝
轻乳酪蛋糕
蚕豆粉丝汤
洋葱炒羊肉
海米花菜干
榨菜抄手
虾皮炒手捏菜
马卡龙(快速晾皮法)及表皮光滑秘诀
aerolith dynamics
aeronaut 30
aeronaut 45
aeronaut brewery
aeronautical engineer
aeronautical engineering
aeronautics and astronautics
aeronautics scc
aeronautics school
aeronaut ipa
aerosol can
aerosol cans
aerospace corridor
aerospace engineer
aerospace engineering
题陆天浥泰山图(明末清初·屈大均)
题陆太守瞿塘日暮图(明·王恭)
题陆子小影(明末清初·屈大均)
题陆子泉上祠堂(宋·杨万里)
题陆子泉(宋·王汾)
题陆孔昭菊逸斋(元末明初·唐桂芳)
题陆季宏所画碧桃花(明·虞堪)
题陆季宏画碧桃花(明·虞堪)
题陆宗谧梅花卷(明·徐庸)
题陆宣公堂(宋·许棐)
题陆宽瘦竹卷(明·李东阳)
题陆封君怡梅卷(明·陆深)
题陆履素使君两朝八命册二十四韵(明·胡应麟)
题陆山人募缘诗卷(明·王世贞)
题陆山人楼(唐·储光羲)
我是宇航员(由宇航员亲自执笔的科普书)
机电一体化专业英语(第2版高等职业院校机电类十二五规划教材)
惊奇UCD(高效重塑用户体验)/图灵交互设计丛书
青藏高原玩全攻略(第2版)/玩全攻略
C++API设计/图灵程序设计丛书
HTML5Canvas开发详解
jQuery\jQuery UI及jQuery Mobile技巧与示例
网页制作与网站建设从入门到精通
电子商务理论与实务(全国高职高专院校电子商务专业十二五规划教材)
边用边学AutoCAD建筑制图(教育部实用型信息技术人才培养系列教材)
小型风力发电实用技术/新能源应用丛书
风投的选择(谁是下一个十亿美元级公司)
影像的力量(世界摄影大师经典作品解析)(精)
解惑大数据
节俭的力量(让节俭成为一种时尚)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/6 22:53:01