网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌西兰花
释义
“简单快捷又有营养,孩子的最爱。”
食材明细
主料
西兰花
一棵
香油
一大勺
盐
适量
胡萝卜
半根
辅料
酱油
适量
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
1
西兰花切小洗净。
2
准备半根胡萝卜??洗净切片(稍微粗一点的胡萝卜)用压花模具压成花。
3
锅中放水烧开倒入西兰花,加一点盐和油这样煮出来的颜色更绿油油的,煮三分钟捞起。
4
捞起沥干水分,也可以稍微在凉水里过一下(我喜欢趁热拌这样更入味儿)。
5
将西兰花和胡萝卜倒入一个大一点的碗中。
6
开始放各种调料拌匀(喜欢大蒜的也可以放一点)我家孩子不喜欢吃所以我没放。调料可以根据自己口味放。
7
拌匀后开始装盘。
8
先将西兰花摆放成圆形,依次摆好后中间在放入胡萝卜。
9
已摆好可以开始享用啦!
小窍门
水烧开倒入西兰花后不要盖锅盖,盖了锅盖西兰花的颜色就没那么绿了,千万不要煮过头了。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
胡椒牛肉饭
菱角炒肉
梅干菜肉的制作
荷兰豆炒腊肠
回锅肉---小妞家庭版
香辣五花腊肉,翠翠美食坊私房菜!
自制超甜醪糟+红枣鸡蛋醪糟
洋葱入菜很美味の【洋葱圈肉饼】
麻婆豆腐
南瓜大吐司
煎冬瓜---孩提时的味道
培根菠菜肉松卷
营养发糕
快生活版——高压锅焗鸡
干煸四季豆
可乐鸡翅
排骨炖年糕
餐厅名气甜点在家做----【蜂蜜厚多士】
红烧鸡块
浓浓的爱——七夕双色爱心曲奇
油煎菊花馒头
酸菜鱼(附鱼肉滑嫩小窍门)
西红柿鸡蛋面
红茶戚风蛋糕
七夕爱心餐-心形酿豆腐
premature ejaculation
prematurely
prematurity
premed
pre-med
premedical
premedication
pre-medication
premeditate
premeditated
premeditation
premenstrual
premier
premiere
premiership
陈道复写牡丹征仲题句以徐熙拟之戏步于后(明·王世贞)
陈道通见和再答(明·文徵明)
陈邓二藩长见投谩尔和答(明·黄衷)
陈邦怀室胡珏诗(清末近现代初·郑孝胥)
陈邦衡以修复六代祖旌亭见示赋此(明·区越)
陈郎中竹园(宋·刘敞)
陈郎中赠韩子苍集(宋·王十朋)
陈郎玉汝之官(宋·刘克庄)
陈郡丞游南岩均庆寺用韵(明·邓良佐)
陈都佥五十(明·徐渭)
陈都曹座中出示诸公曲词以四句酬之(宋·吕南公)
陈都督者其尊人忠悯公死绥辽阳殊烈令弟朱明(明·黎遂球)
陈都运自都门归寿其母太夫人八十(明·唐伯元)
陈都阃宅看烟火(明·张时彻)
陈都阃汝玉以思亲册求题久未有以复也二月君(明·顾清)
那些回不去的年少时光
江南美食养生谭/浙商院文库
图像的游戏方式/摄影观念丛书
这儿的天空/摄影观念丛书
程序设计方法及在线实践指导(高等院校计算机技术与应用系列规划教材)
法律适用学/公法时代丛书
知识与文明
拉兹洛·莫霍利-纳吉/世界摄影大师传记丛书
心灵的宁静
改变30多岁女人一生的人生智慧书
开心钥匙
不要让心理学陷阱害了你/心理学实用丛书
卡耐基成功之道全集(附光盘)
亲子快乐玩烘焙
你在为谁工作(白金版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/6 22:57:19