食材明细
- 鱼香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒芦笋的做法步骤
-
1虾仁解冻之后用少许料酒、鱼露、胡椒粉腌制约5分钟，烹饪之前将水分隔掉，再放少许生粉。 -
2烧热锅倒入少许橄榄油将虾仁放入大火炒。 -
3然后放入姜粒炒均匀。 -
4将芦笋加入一起翻炒。 -
5炒至断生后放少许鱼露以及生抽、白糖、胡椒粉。 -
6再将西兰花倒入一起翻炒片刻。 -
7勾生粉芡即可熄火上碟了。
小窍门
芦笋因其含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
- 韭菜鸡蛋糊饼
- 小炒鹅杂
- 烤箱版酸奶引子酸奶
- 【久尝正】宁都肉撮（肉丸）
- 奶油奶酪曲奇
- 麻辣虾球
- 冬瓜青椒芹菜肉包子
- 葱爆椒盐虾球
- 致亲爱的母亲【盐水蚕豆】
- 芹菜饺子
- 韭菜盒子
- 香辣豆干
- 超鲜且无比简单茭瓜水饺
- 夏日之饮品—冰镇番茄汁
- 三色蜂蜜蛋糕
- 香酥榛仁饼干
- 咖喱土豆鸡肉饭
- 海带火腿棒骨汤
- 卡仕达焦糖布丁
- 鱼香茄子饭
- 紫藤花粥
- 迷你重乳酪蛋糕
- 老醋花生米
- 面包机之一键式面包
- 豌豆肉末烧豆腐
- golden hour
- golden jubilee
- golden mean
- golden oldie
- golden opportunity
- golden parachute
- golden past
- golden retriever
- goldenrod
- golden rule
- goldenseal
- golden syrup
- golden ticket
- golden wedding
- golden wedding anniversary
- 次韵徐正权谢示闵子庙记及惠纸（宋·苏辙）
- 次韵徐永之秋兴（宋末元初·于石）
- 次韵徐深之（宋末元初·于石）
- 次韵徐漕案部至庐陵见访（宋·王庭圭）
- 次韵徐爽见寄（宋·胡宿）
- 次韵徐献可兼别重巽（宋·王琮）
- 次韵徐登州留别（明·陆深）
- 次韵徐监岳四首（宋·陈造）
- 次韵徐直翁仙霞岭近衢州（宋·陈著）
- 次韵徐秀才十首（宋·陈造）
- 次韵徐积（宋·苏轼）
- 次韵徐立之朝议除夜无酒二首（宋·刘一止）
- 次韵徐端明师川清明见访小集（宋·张扩）
- 次韵徐美祖梅花（宋·周紫芝）
- 次韵徐翰林（宋·韩驹）
- 霾单(公共卫生与我们的健康)
- 史记的写本时代(公元十世纪前史记的传写与阅读)
- 唐朝的那些诗人/故纸堆系列
- 海岬上(精)/作家出版社建社70周年珍本文库
- 拯救海狮艾伦/非凡的罗一达
- 朝阳花开(精)/作家出版社建社70周年珍本文库
- 帕米尔少年
- 儒林外史(精)/作家出版社建社70周年珍本文库
- 在更高的路程上(精)/作家出版社建社70周年珍本文库
- 数字语言符号的认知加工机制研究
- 彩绘国学传习录（四色）
- 岐黄薪传录
- 换热器结垢原理与抑制技术
- 山海经（白话全译彩图珍藏版）
- 超级三十六计故事(第2辑敌战计图画书版共6册)