食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜炒面筋的做法步骤
-
1食材：菠菜。 -
2面筋。 -
3将面筋撕成条，用开水泡一下，捞出待用。 -
4将菠菜去根洗净捞出。 -
5再将菠菜下入沸水里焯一下。 -
6放入凉开水里过凉。 -
7烧锅倒油烧热，下入面筋翻炒一下。 -
8接着，加点酱油调色翻炒翻炒。 -
9然后，合入菠菜翻炒一下。 -
10最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 冬瓜薏米海带筒骨汤
- 夏天的相遇
- 粉丝蒸白贝
- 荸荠肉馅饺子
- 筋肉片蒸金针菜
- 吐司布丁
- 蔬果汁贝果
- 丝瓜冬笋豆腐汤
- 清甜吐司
- 包菜炒粉丝
- 酱爆八爪鱼
- 冬笋焖肉
- 自制腊鸡腿
- 番茄萝卜炖牛腩
- 黑芝麻燕麦面包
- 芝麻椰蓉贝果
- 蜂蜜烤肉串
- 火龙果蜂蜜酸奶昔
- 番茄土豆烩饭
- 韭菜饺子
- 五花肉炒芸豆
- 卤煮花生
- 网红白玉卷
- 口水鸡
- 照烧鸡翅根
- 什么什么土色的成语
- 什么什么土芥的成语
- 什么什么土貌的成语
- 什么什么土长的成语
- 什么什么土阶的成语
- 什么什么土面的成语
- 什么什么圣人的成语
- 什么什么圣心的成语
- 什么什么圣旨的成语
- 什么什么圣药的成语
- 什么什么圣训的成语
- 什么什么在下的成语
- 什么什么在乎的成语
- 什么什么在人的成语
- 什么什么在俗的成语
- 西山诗（元·陈旅）
- 西山谣寄潘延之先生（宋·郭祥正）
- 西山道上（清·萨哈岱）
- 西山道中与友人别（明·程敏政）
- 西山道中候于鳞不至（明·王世贞）
- 西山道中有感（明·王世贞）
- 西山道中（宋·彭汝砺）
- 西山道中（宋·萧元之）
- 西山道中（明·任环）
- 西山道中（明·刘大夏）
- 西山道中（明·大遂）
- 西山道中（明·陈邦彦）
- 西山道中（清·岑霁）
- 西山道中（清·玉保）
- 西山道人惠江南笋（元末明初·蓝仁）
- 移动互联网安全技术解析
- 细菌也疯狂/科学传奇探索人体的奥秘系列
- 判决性实验--拉瓦锡化学革命研究/科学的历史与哲学丛书
- 欧式休闲(精)/欧式典藏系列
- 电视墙(家装细部钻石法则)
- 欧式会所(精)/欧式典藏系列
- 欧式酒店(精)/欧式典藏系列
- 欧式餐厅(精)/欧式典藏系列
- 特殊与少见骨关节病影像诊断学(第2辑)(精)
- 医用化学(供临床护理检验中医等专业教学使用高等医学院校医药学专业化学教材)
- 基础化学实验(Ⅰ无机化学与化学分析实验)/大学化学实验丛书
- 数字通信原理(第3版21世纪高等院校信息与通信工程规划教材)
- 【预售中，预计5.12号开始陆续发货】像“大家”一样思考套装（共4册）
- 等待花开（套装3册）
- 陈更带你读诗词(套装3册）