正宗当归大枣炖鸭的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	当归大枣炖鸭
释义	“鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。” 食材明细主料鸭肉 500g 辅料当归 2片红枣 7个枸杞少许姜片一片盐少许鸡精少许清淡口味炖工艺半小时耗时简单难度当归大枣炖鸭的做法步骤 1 准备辅料 2 鸭肉斩块 3 放入冷水中下锅烧开 4 洗净放入压力煲中、将红枣和当归洗净和姜片一起放入 5 加入适量的水，按鸭肉功能键煮就好 6 泄压后打开加入洗净的枸杞、盐和鸡精即可食用小窍门小叮咛：枸杞不要太早放入，否则会煮烂掉当归用量不要太多，1-2片就好，否则味太重使用的厨具：电压力锅所属分类：热菜家常菜中式宴请孕妇冬季食谱宴客菜
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