食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
珍珠翡翠白玉汤的做法步骤
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1将鲢鱼宰杀干净，轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开。 -
2去掉脊骨、主刺，顺纤维纹路刮取鱼肉。（接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多，色泽较深，会影响鱼丸色泽洁白的效果，所以不用刮掉。） -
3清水冲洗鱼肉，去除血筋和混浊杂质；直至鱼肉呈白色，然后用洁净纱布滤去水。 -
4虾去壳、虾线，与鱼肉混合平放在砧板上，用擀面杖敲打。 -
5直至鱼肉稍有转白、手感有粘性，使鱼肉全部成泥；鱼泥放让碗中，调入适量盐、淀粉、鸡蛋清搅拌至上劲。 -
6胡萝卜洗净去皮，切成丽花；油菜择洗干净，取菜心备用。 -
7胡萝卜花入沸水中汆烫后捞出。 -
8洗净的鱼骨改刀后用油煎一下再加水、葱段、姜块大火烧开小火慢炖至汤浓乳白时加入盐、胡椒粉调味即成汤料。 -
9汤料滤掉杂质待用。 -
10鱼泥蛋白质疑胶，呈透明状；双手抹少许油，取适量鱼泥搓圆；入沸水锅中汆烫至变色捞出。 -
11砂锅置火上，倒入适量汤料烧至温热。 -
12将鱼丸逐一下入锅中，调入少许盐，改用旺火烧沸。 -
13待鱼丸全部浮起，撒入胡萝卜花、油菜即可。
使用的厨具：汤锅、砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
- 凉拌豆芽菜
- 酸奶坚果仁
- 黄瓜丝拌凉皮
- 番茄蛋炒饭
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- 杏鲍菇肉酱面
- 蔓越莓戚风
- 手撕包菜
- 牛奶红豆冰棒
- 干炒牛河
- 蔓越梅曲奇饼干
- 紫薯牛奶馒头
- 番茄火锅
- 盆栽奶茶改版
- 凉拌绿豆芽
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- 十什么什么乱的成语
- 十什么什么事的成语
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- 十什么什么人的成语
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