“豌豆酸奶奶昔色泽莹绿，酸甜细腻。
豌豆营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，特别是B族维生素的含量很高，还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。具有通利大肠、保护视力、减肥瘦身等功效。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豌豆酸奶奶昔的做法步骤
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1鲜豌豆开水中煮熟。 -
2煮熟的豌豆清水中放凉。 -
3安慕希一瓶。 -
42把熟豌豆。 -
5倒入酸奶。 -
6打三个10秒。 -
7漂亮的豌豆酸奶奶昔。 -
8成品。 -
9成品。
小窍门
小细泡稍停片刻便可自行消泡。酸奶可选自己喜欢的。
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
饮品
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奶昔