“大家都知道红枣有补气补血的功效，一直都是补充营养的佳品。而且历史悠久，在古代就被列入了五果之一。并且红枣的一大特点是维生素含量极其丰富。有“天然维生素丸”的称号。黑木耳也有补血作用，两种食材炖汤补血补气。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
红枣黑木耳汤的做法步骤
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1备好食材。 -
2黑木耳泡发，洗净摘好，枣洗净掰开。 -
3木耳、红枣放砂锅中，加热水，小火煮。 -
4煮开30分钟时加冰糖，继续煮20分钟。 -
5成品。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜