“朋友送了一大包冰冻的包装带鱼，一下子太多不知道怎样吃，想来想去还是拿来烤着吃，这样就可以一次性消耗掉。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
烤带鱼的做法步骤
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1先把所有姜葱蒜辣椒切好。 -
2将带鱼洗净，加入适量盐，放入所有除香菜外之辅料，抓均腌制20分钟。 -
3腌好的带鱼滤掉水份，加入两勺面粉拌均匀。 -
4取烤盘底部铺上锡纸，将腌好的带鱼排入烤盘里。 -
5提前预热好烤箱200度，带鱼送入烤箱中下层，用上下火200度烤15分钟。 -
6取出带鱼，刷上一层食用油，再送入烤箱继续烤10分钟左右即可出炉。 -
7取出烤好的鱼，铺上香菜和辣椒等，再淋入少许香油即可食用。 -
8成品。
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
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