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诗文 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]
释义
田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法
“妈妈在桃园养了很多走地鸡,现在每次回家的保留节目就是拿土鸡和土鸡蛋,以前没有娃,说实话真的体会不到所谓土鸡蛋到底有多好,现在小孩子每天都要吃一个鸡蛋,虽然土鸡蛋在营养上并没有比一般鸡蛋高多少,但是养殖场出来的鸡蛋,激素真的是没有办法控制,所以小孩子能吃自家养的真的是放心一些。
土鸡炖汤最鲜,只用一点点盐调味就可以,保留食物最本真的味道是最难得的。当然炖的鸡肉比起鲜美的鸡汤就有点逊色了,不过也别怕,把最难消耗的鸡胸部分撕成鸡丝,凉拌一下就非常出色了,一鸡两吃,宴客也毫无压力啦。”

食材明细

主料
  • 土鸡 一只
  • 胡萝卜 2个
  • 玉米 1个
  • 香菇 适量
辅料
  • 生姜 一小块
  • 草果 1颗
  • 青椒 2个
  • 红尖椒 2个
  • 大蒜 3-4瓣
  • 油辣椒 适量
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 柠檬 1-2个
  • 白砂糖 适量
  • 花椒油 适量
  • 香醋 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

一鸡两吃的做法步骤

  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:1
    1
    食材如图。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:2
    2
    土鸡处理干净,放入砂锅,加一小块生姜和一颗草果,加足量的水烧开。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:3
    3
    水开后把浮沫撇干净,改小火炖煮。或者也可以选择焯水后再炖,这个看个人喜好,把浮沫撇干净跟焯水其实差不多,不换水汤会鲜一些。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:4
    4
    香菇清洗一下,提前泡发,大一点的就掰一下。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:5
    5
    香菇放锅中跟鸡一起炖,泡香菇的水也一起倒进去炖。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:6
    6
    胡萝卜洗净切滚刀,玉米洗净切斜段。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:7
    7
    鸡肉和香菇炖2-3个小时后下入胡萝卜和玉米再炖半个小时。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:8
    8
    胡萝卜炖的软烂后调入适量的盐,就是一锅鲜美鸡汤啦。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:9
    9
    青红辣椒和大蒜洗净,切成末,柠檬清洗干净。准备适量辣椒油。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:10
    10
    柠檬挤出汁,加上剁好的青红辣椒和大蒜,调入辣椒油,适量味极鲜,盐和糖,适量花椒油,少量香醋,搅拌均匀成一个酸辣汁。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:11
    11
    鸡胸肉撕成细撕,拌上调好的料汁就是一份酸辣爽口的棒棒鸡丝。
  • 田园鸡汤&棒棒鸡丝——[一鸡两吃]的做法步骤:12
    12
    鲜美的鸡汤和酸辣爽口的棒棒鸡丝,绝配~
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2024/10/19 13:31:46