食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉炒秋葵的做法步骤
-
1秋葵洗净焯水，变翠绿即捞出，过凉水。 -
2过凉水后的秋葵切成滚刀块儿。 -
3大蒜切碎。 -
4生抽，蚝油，盐，蒜蓉，加入适量水，搅拌调成汁。 -
5起锅烧油，加几粒花椒，少许蒜蓉爆香。 -
6将调好的料汁倒入锅中。 -
7料汁烧开倒入秋葵翻炒。 -
8适量翻炒收汁后即可盛出。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 凉拌海带
- 灯椒虾仁炒花菜
- 开洋韭菜芽炒山药
- 酸奶鲜草莓奶昔
- 牛肉萝卜汤
- 西红柿蛋炒饭
- 香煎土豆蘑菇
- 油焖甜辣椒
- 木瓜西米紫薯糖水
- 红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）
- 奶汤鲫鱼
- 芒果慕斯蛋糕
- 归阳参石斛虫草花鸭骨汤
- 阿拉棒磨牙棒
- 木耳肉片炒芦笋
- 凉瓜煲
- 巧克力夹心小饼干
- 梅菜扣肉
- 酸辣五花肉
- 椒盐小土豆
- 青瓜鸡蛋饼
- 香蕉戚风蛋糕（电饭煲版）
- 【八宝玫瑰镜糕】--西安的传统小吃之一
- 原只菠萝焗饭
- 椰蓉甜面包
- gold green
- Goldilocks
- Goldilocks zone
- gold leaf
- gold medal
- gold mine
- goldmine
- gold mine
- gold miner
- gold mining
- gold plate
- gold plate
- gold-plated
- gold-rimmed
- gold rush
- 别离吟（明·许炯）
- 别离怨（唐·郑遂初）
- 别离情所钟十二章章四句送定叟弟之官严陵（宋·张栻）
- 别离情（元·贯云石）
- 别离愁（清·吴希鄂）
- 别离曲（元·陈孚）
- 别离曲（元末明初·徐贲）
- 别离曲（明·徐熥）
- 别离曲（明·徐熥）
- 别离曲（清·钱九府）
- 别离行（宋·吕本中）
- 别离词（宋·艾性夫）
- 别离（宋·吕南公）
- 别秀亭五首（宋末元初·方回）
- 别秋燕（清·金应澍）
- 企业知识资本投资绩效研究/中青年经济学家文库
- 银行业流动性危机生成机制研究
- 新编全真考题解析(基础设计)/点击考场系列
- 构建我国环境会计体系的研究/黑龙江大学博士文库
- 新编全真考题解析(色彩)/点击考场系列
- 新编全真考题解析(素描)/点击考场系列
- 新时期中国劳务输出的发展与变革/21世纪财经学术文库
- 企业文化技术创新与企业绩效匹配模式--深圳企业的案例分析与实证研究
- 转型中的世界体系(沃勒斯坦评论集)/社科文献精品译库
- 历史城市与历史建筑保护国际学术讨论会论文集
- 非洲一体化与中非关系/国际政治论坛
- 岳麓书院史话
- 企业营销网络的设计与管理/经济管理系列/扬泰文库
- 现代陶艺研究
- 2006年--海峡西岸经济区发展报告(附光盘)/海峡西岸蓝皮书