食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1提前准备好材料待用。 -
2油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜。 -
3大火加入西兰花煸炒。 -
4加入开水大火煮一会，最后加入少许盐，炒均匀出锅。 -
5成品图。晚餐一道素菜出锅。 -
6入盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸菜藕丁
- 老式面包--献给曾经的自己
- 咖喱土豆鸡块
- 山药孜然香菜油酥饼
- 农家腊香豌豆
- 干豆角烧五花肉
- 牛肉辣椒酱
- 冬菇带子粥
- 椒盐开背虾
- 咖喱萝卜鱼丸
- 蓝莓果酱蛋糕卷
- 凉拌青豆
- 番茄饭
- 水煮肉片
- 翡翠鸳鸯卷
- 红烧排骨
- 大片胡萝卜炒五花肉
- 雪梨胡萝卜汁
- 拤饼
- 蒸豆腐
- 烙韭菜盒
- 荷塘月色
- 快手菜--姜香莴苣丝
- 蔓越莓曲奇
- 阿胶固元膏
- baby elephant
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- baby i love you baby baby baby
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- baby master
- 同毕公叔饮城东（宋·晁补之）
- 同毕牧生萧湘隐游万松庵（明末清初·陈子升）
- 同毕绍寓泊永城招李深昆仲（宋·贺铸）
- 同毛仲章玄墓山食樱桃（明·张元凯）
- 同毛敏仲出湖上由万松岭过浙江亭（宋末元初·汪元量）
- 同毛维瞻度支游烟霞洞（宋·赵抃）
- 同毛谊夫喻可中夜汎西湖（宋·陈起）
- 同水心吊薛子舒墓（宋·戴栩）
- 同水部张员外籍曲江春游寄白二十二舍人（唐·韩愈）
- 同永叔和介甫昭君曲（宋·刘敞）
- 同永叔哭圣俞（宋·刘敞）
- 同永叔子聪游嵩山赋十二题 公路涧（宋·梅尧臣）
- 同永叔赠沈博士（宋·刘敞）
- 同永嘉李季和望钟山联句（元·丁复）
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