“适合十二个月以上宝宝食用，可以锻炼宝宝的咀嚼能力和动手能力。适合不爱吃蔬菜的宝宝”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
时蔬颗粒面米糕的做法步骤
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1准备食材。西蓝花胡萝卜清洗干净备用。 -
2颗粒面水开煮五分钟煮熟备用。 -
3胡萝卜切片和西蓝花一同焯水煮熟备用。 -
4煮熟的西蓝花胡萝卜切碎沫备用。 -
5容器内放颗粒面蔬菜碎大米粉。 -
6加适量黑芝麻海苔粉提味。 -
7加几滴宝宝酱油提味。 -
8抓拌均匀用手团成团子备用。 -
9水开上锅蒸15分钟即可。 -
10挤一点红枣芝麻花生酱。
使用的厨具：蒸锅、煮锅
所属分类：
主食