食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 高级 难度
海鲜三汁焖锅的做法步骤
-
1酱料的制作第一步：蚝油，酱油，海鲜酱，盐，干贝素，盐，和清水混合搅拌 -
2酱料的制作第二步：薯粉?玉米淀粉+水混合成 -
3第一步开火烧开 -
4倒入第二步（此时用铲子不断搅拌） -
5酱汁浓稠成都如下 -
6这是蔬菜类的品种，这个可以看个人喜欢而放的哈 -
7蔬菜处理好 -
8四种海鲜，分别处理干净，我特别说一下这个黄骨鱼，不宜切得太薄，不然等会连骨头都找不到了??，然后这个鱼，放一点耗油，盐，腌制一下，更入味 -
9鸡中翅和鸭翅，要切花，因为比较难熟，也是要用耗油，盐，先腌制片刻 -
10我用的是苏泊尔的电火锅，不粘锅的。在锅底撒一点玉米油，然后把蔬菜铺上去 -
11然后铺上鸡翅和鸭翅 -
12插上电源，开最大火，盖上盖子。先焖15分钟。 -
13打开盖子，用铲子稍微捞一下底，以免粘锅。 -
14依次将其中海鲜铺上去 -
15盖上盖子，继续焖15分钟 -
16打开盖子查看，海鲜都熟了，就铺上做好的酱料。继续焖两分钟 -
17打开盖子，捞一捞底，关火就可以吃咯 -
18一扫而光 -
19加入清水 -
20放入青菜和肉丸，煮开，还可以打火锅 -
21好吃的不要不要的。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
- 油焖大虾
- 烤鸭小饼
- 黑乐砂锅盐焗鸡
- 月亮蛋包饭
- 韭菜盒子
- #鸡蛋美食#蛋皮饭卷
- 东北烤冷面
- 莜面鱼鱼
- 鱼香茄子
- 龙虾大拼盘
- #妈妈的味道#――糖饼
- 蛋黄味雪花酥
- 虾仁滑蛋
- 小米辣炝木耳
- 西兰花与虾
- 糯米蒸螃蟹
- #鸡蛋美食#卡仕达爆浆麻糬
- 娃娃菜蒸粉丝
- 相逢不如偶遇
- 酸奶机酸奶
- 舒芙蕾乳酪蛋糕
- 鸡蛋煎饼
- ”花样美食?”槐花玉米肉饺
- #鸡蛋美食#蕾丝鸡蛋卷
- #鸡蛋美食#火腿芝士鸡蛋卷
- 以暴什么什么的成语
- 以暴抑暴
- 以暴易乱
- 以暴易暴
- 以杀什么什么的成语
- 以杀去杀
- 以杀止杀
- 以权什么什么的成语
- 以权谋私
- 以权达变
- 以杙为楹
- 以杙什么什么的成语
- 以枢什么什么的成语
- 以枢应环
- 以柔什么什么的成语
- 喜梁文冠至（明·陈献章）
- 喜梁李二山人入社（明·梁有誉）
- 喜梁阜己初归同王大雁何皇图吴仪汉陶苦子离（明末清初·陈子升）
- 喜梅君磊从江南寄诗（明·释函可）
- 喜梅雨既晴（宋·戴复古）
- 喜梦也学士与赵铁源典闱见过（明·释今无）
- 喜梦归（唐·雍陶）
- 喜梦得自冯翊归洛兼呈令公（唐·白居易）
- 喜棠下宗族来（明·欧阳建）
- 喜槁木师至（清·方文）
- 喜橒弟开馆（明·沈周）
- 喜橘柚花盛开再成（明·郭之奇）
- 喜次儿十二岁能诗兼画（清·洪繻）
- 喜次律兄见过（宋·沈与求）
- 喜次漳浦（宋·陈藻）
- H7N9禽流感预防知识手册
- 四川地震全记录(上下)(精)
- 伶大王
- 中国梦(未来国家战略与中国崛起)(精)
- 中国古代廉洁励志诗歌选
- 屈原(南阳诵歌)
- 视译教程(二十一世纪普通高等院校规划教材)
- 那一抹月光
- 尘俗回响--古代仙道小说之演变/中国传统文学与经济生活研究丛书
- 中国当代电视低俗化问题研究
- 历史这样说(隋唐插图珍藏本)/品读中华历史
- 历史这样说(宋朝插图珍藏本)/品读中华历史
- 历史这样说(秦汉插图珍藏本)/品读中华历史
- 历史这样说(先秦插图珍藏本)/品读中华历史
- 历史这样说(元朝插图珍藏本)/品读中华历史