食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1准备食材：菠萝90克，猪里脊肉150克，青红辣椒适量。 -
21、菠萝一分为二，划十字刀，用勺子挖出果肉。 -
32、猪肉洗净切块加料酒，盐，糖，胡椒粉，生粉，生抽拌均匀腌制半小时。 -
43、青红辣椒洗净切块。准备一个鸡蛋，淀粉和番茄酱。 -
54、鸡蛋打散，将肉放到蛋液里，再裹上一层淀粉，放入油锅炸至金黄即口。 -
65、锅内放少许油，大约两勺番茄酱，一勺白糖。倒入肉粒快速翻炒，依次放入青红辣椒，加盐，最后倒入菠萝，裹匀酱汁后出锅。 -
7成品图。 -
8成品图。 -
9成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
- 自己在家做烤肉，付干料碟制作
- 红油馄饨
- 胡萝卜玉米烧排骨
- 桃胶撞奶
- 肥牛金针菇卷
- 山药胡萝卜鸡蛋饼
- 芒果甜瓜麦片酸奶杯
- 猪肉茼蒿馅儿饺子
- 海参羊排汤
- 海参蒸蛋
- 洋葱炒葫芦片
- 酸辣娃娃菜
- 青瓜拌石花菜
- 牙签肉
- 小米滑鸡粥
- 焗番薯
- 枣香面包卷
- 土豆肉丸酸辣汤
- 烤培根芦笋卷
- 可可双色土司
- 可乐鸡翅
- 天使芥末蛋糕卷
- 毛血旺
- 饭菜一锅端，色泽油亮～豌豆咸肉糯米饭
- 韭菜虾米盒子
- 穷什么什么人的成语
- 穷什么什么侈的成语
- 穷什么什么倒的成语
- 穷什么什么力的成语
- 穷什么什么化的成语
- 穷什么什么变的成语
- 穷什么什么叶的成语
- 穷什么什么命的成语
- 穷什么什么哭的成语
- 穷什么什么地的成语
- 穷什么什么坚的成语
- 穷什么什么城的成语
- 穷什么什么壤的成语
- 穷什么什么失的成语
- 穷什么什么奢的成语
- 三司晏尚书西园玩菊（宋·宋祁）
- 三司诸公久有莲池之约会雨阻不赴乃移兵司东（明·李梦阳）
- 三叹（唐·元稹）
- 三叹（清·吴振棫）
- 三合温泉（明·高魁）
- 三吊吟四首（宋末元初·方回）
- 三君咏 其一 魏郑公（唐·高适）
- 三君咏 其二 郭代公（唐·高适）
- 三君子篇（清·范当世）
- 三君子行（明·符锡）
- 三吴兵起纪事，答友人问（清·钱澄之）
- 三吴山愚翁先生晚喜禅学辛酉秋繇闽入粤访金（明·梁宪）
- 三吴山愚翁先生晚喜禅学辛酉秋繇闽入粤访金（明·梁宪）
- 三吴漫游集唐（宋末元初·方凤）
- 三味轩为张瑞卿（明·董纪）
- 医事法与问题解析(供临床医学护理专业研究生使用卫生部十一五规划教材)
- 图表生理学(供8年制7年制及5年制临床医学等专业师生用)/医学图表系列丛书
- 人工关节置换与翻修(精)/骨科专家病例解析丛书
- 从瘀热论治内科难治病(精)
- 骨肿瘤(精)/骨科专家病例解析丛书
- 诸病源候论养生方导引法研究/现代著名老中医名著重刊丛书
- 神经病学精要(第4版)
- 关节镜微创术(精)/骨科专家病例解析丛书
- 2009年流感大流行--全球应对思考和启示
- 保健食品研制思路与方法(精)
- 下肢血管外科(精)
- 口腔正畸治疗常用弓丝弯制技术/口腔临床操作技术丛书
- 中西医结合防治肿瘤900问
- 中华人民共和国药典中药材及原植物彩色图鉴(上下)(精)
- 妇产科护理学习指导与习题集(供护理专业用全国中医药高职高专配套教材)