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诗文 鲍汁杏鲍菇
释义
鲍汁杏鲍菇的做法
“鲍鱼汁是一种咸鲜又稍带些甜味的调味料,先将杏鲍菇先干煸一下,煎出来它本身的香味,再加入鲍鱼汁让杏鲍菇吸收其鲜味,这样将杏鲍菇的鲍鱼味道彻底散发出来,味道真的很鲜美。这道菜简单美味又营养,成本在几块钱,比吃肉还爽,上桌下手慢了抢不到,这菜我家一周吃三次都吃不够,总也吃不腻。。。”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 2根
  • 西兰花 1小朵
辅料
  • 枸杞 1小把
  • 鲍鱼汁 2勺
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

鲍汁杏鲍菇的做法步骤

  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    烧锅开水,加入点盐和几滴油,放入西兰花进去焯水,变色后捞出备用;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    热锅凉油,放入杏鲍菇进去煸炒;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    煸炒至杏鲍菇微微出水,加入鲍鱼汁进去翻炒;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    再加入少许盐调味,翻炒一分钟即可;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:6
    6
    将焯好的西兰花在盘底围成圆圈;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:7
    7
    将炒好的杏鲍菇放入中间,表面上点缀些枸杞;
  • 鲍汁杏鲍菇的做法步骤:8
    8
    端上桌了。

小窍门

1.焯西兰花时加入点盐和几滴油,能保持西兰花翠绿的色泽;2.杏鲍菇先用油煸炒,它会慢慢的出水,再倒入鲍鱼汁,翻炒杏鲍菇让它吸收鲍鱼汁,煮上一分钟就可加盐调味即可;3.焯好的西兰花围边,中间摆放鲍汁杏鲍菇即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/5 16:43:18