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诗文 木耳冬笋鱼片汤
释义
木耳冬笋鱼片汤的做法
“颜色亮丽,食材丰富,鱼片洁白,蓬松,滑嫩,味道清淡鲜美。”

食材明细

主料
  • 青鱼 200g
  • 黑木耳 适量
  • 冬笋 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 适量
  • 蛋清 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 米糠油 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 淀粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

木耳冬笋鱼片汤的做法步骤

  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:1
    1
    青鱼段去骨切成片,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清抓匀腌制10分钟。
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:2
    2
    黑木耳泡发撕小朵,冬笋、胡萝卜切片,姜切丝
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:3
    3
    锅中放水烧开,下入腌制好的鱼片焯水捞出
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:4
    4
    锅中另放油下入姜丝煸炒
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:5
    5
    放入冬笋、胡萝卜、黑木耳翻炒2分钟。
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:6
    6
    加适量水烧开
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:7
    7
    放入焯水后的鱼片,煮1分钟,加盐、料酒调味,用水淀粉勾芡,撒入葱花
  • 木耳冬笋鱼片汤的做法步骤:8
    8
    出锅,鱼片洁白,蓬松,滑嫩,味道清淡鲜美。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   朋友聚餐   午餐  
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更新时间:2024/12/22 21:27:53