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诗文 白菜拌海带
释义
白菜拌海带的做法
“白菜自古以来就是十分受欢迎的一种蔬菜,特别是在北方,冬天天气寒冷的时候,很多人囤积白菜,它的营养十分的丰富,在冬天吃能很好的起到滋阴润燥的效果。加上点海带胡萝卜营养丰富。”

食材明细

主料
  • 大白菜 一个小白菜心
  • 海带 一大把
  • 胡萝卜 一根
  • 香菜 少许
辅料
  • 香油 少许
  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白菜拌海带的做法步骤

  • 白菜拌海带的做法步骤:1
    1
    一个白菜心,一根胡萝卜,一点香菜,一大把海带丝。(海带丝是新鲜的有机海带提前1小时泡发,切丝,焯水,过凉。)
  • 白菜拌海带的做法步骤:2
    2
    白菜切丝。
  • 白菜拌海带的做法步骤:3
    3
    海带丝切短。
  • 白菜拌海带的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切丝。
  • 白菜拌海带的做法步骤:5
    5
    香菜切寸段。
  • 白菜拌海带的做法步骤:6
    6
    加点糖,加点醋,加点盐,加点香油,搅拌均匀。
  • 白菜拌海带的做法步骤:7
    7
    白菜拌海带,家常拌菜。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 4:39:17