食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌菠菜花生米的做法步骤
-
1菠菜清洗干净。 -
2烧水，水沸腾后加入菠菜焯1～2分钟。 -
3捞出放凉水中1分钟后捞出，控干水分。 -
4大蒜切末，加入生抽，白糖，陈醋，少量盐，小米辣，鸡精调汁。 -
5起锅热油，油温3成下入花生米炸至变色即可捞出。 -
6炸好的花生米撒上食盐翻滚均匀。 -
7将花生和菠菜拌在一起后加入调好的汁。 -
8抓拌均匀后撒点白芝麻即可！ -
9成品图，清新爽口。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黑咖啡
- 煎鲫鱼
- 圣诞之二 - 杏仁糖杏子小饼
- 蘑菇大葱煎饼
- 蒜蓉香炒大虾
- 孔雀开屏喜迎宾
- 土豆烧肉
- 虾球蛋炒饭
- 鱼香锦绣五彩丝
- 明列子酸奶果冻
- 意大利老婆饼
- 排骨锅巴汤
- 菠萝包
- 奶白鲫鱼汤
- 汤种迷你土司
- 干豆角焖饼
- 满口香排骨汤
- 莲藕排骨汤
- 霸王花红萝卜鸡脚汤
- 红枣核桃发糕
- 泰式酥脆口口香
- 鱼杂炖豆腐
- 太极豆腐花
- 可可双色馒头
- 心蓝手制私房菜【孜然辣烤鱼】——吃的就是一口江湖豪气
- 匪夷匪惠
- 匪夷所思
- 匪异人任
- 匪异什么什么的成语
- 匪朝什么什么的成语
- 匪朝伊夕
- 匪石之心
- 匪石什么什么的成语
- 匪石匪席
- 匪躬之操
- 匪躬之节
- 匪躬什么什么的成语
- 匹什么一什么的成语
- 匹什么不什么的成语
- 匹什么之什么的成语
- 漫塘口占（宋·刘宰）
- 漫塘名陈内机小斋曰能止（宋·释居简）
- 漫塘晚望（宋·刘宰）
- 漫塘晚望（宋·刘宰）
- 漫塘观雪分韵得远字（宋·刘宰）
- 漫天岭赠僧（唐·元稹）
- 漫天岭（宋·张先）
- 漫天岭（宋·韩琦）
- 漫天（明·湛若水）
- 漫尉（宋·黄庭坚）
- 漫庄（宋·章宪）
- 漫意（明·陶安）
- 漫感（清·龚自珍）
- 漫成一绝（唐·杜甫）
- 漫成一首寄区生得潜（清末近现代初·黄节）
- 洗泡泡澡
- 秦汉史论丛续编
- 格林童话(有声版)/写给孩子的经典名著/小学语文新课标推荐阅读名著
- 不一样的麦小朵(住在心里的小公主美绘版)
- 中国史学思想会通(历史思维论卷)(精)
- 唤醒人们的诗心(池田大作文学创作初论)(精)
- 父与子全集(彩绘注音版)/陪伴孩子成长的经典名著
- 未成年人思想道德建设研究--以哈尔滨市为例
- 双向度的文学与生活
- 中国特色社会主义的价值解读--公民权利的视角
- 养老基金投资监管法律制度研究
- 雷达图像解译技术/雷达与探测前沿技术丛书
- Java9编程参考官方大全(第10版)
- 乡土中国/国民阅读经典
- 心灵对话(中学生心理咨询实录第2版)/中学生心灵自助丛书