网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
杂粮黑芝麻米糊
释义
“自磨的杂粮米糊,早餐来一碗,营养丰富,补脾和胃”
食材明细
主料
赤豆
20g
花生
30g
鲜莲子
50g
黑芝麻
20g
燕麦
20g
大米
20g
辅料
水
适量
原味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
杂粮黑芝麻米糊的做法步骤
1
食材准备,赤豆和花生提前一晚浸泡
2
大米和燕麦用水淘洗一遍后浸泡半个小时
3
全部食材加水放到豆浆机中,按下五谷豆浆键
4
营养杂粮米糊做好,早餐来一碗挺好滴。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品
随便看
葱油小芋仔
蔓越梅花生饼干
超简单!赛过某家的自制肥牛饭
炸鸡柳
大葱炒蛋
糯米南瓜饼
超软的蔓越莓吐司
五花肉炖土豆
羊肉胡萝卜水饺
巧克力娃娃头饼干
葱油鸡蛋面
香蕉猕猴桃沙拉
仔姜炒鸭
糖醋排骨
榨菜肉丝面
圣诞饼干
黑木耳千张
红松菇板栗炖小鸡汤
黑椒鳕鱼
三层肉炒老韭
香蕉奶昔
水煮牛肉
山药三层肉
鲫鱼银耳豆腐汤
鱼香耳菜
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/6/2 5:33:30