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诗文
番茄炒花菜
释义
食材明细
主料
花菜
适量
番茄
1个
辅料
盐
适量
生抽
适量
葱
适量
鸡精
适量
咸香 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
1
花菜掰小朵洗净。
2
锅中水开加一勺食用油和一点盐,下入花菜焯水。
3
花菜焯水后捞出过凉水备用。
4
番茄用开水烫一下去皮切小块备用。
5
起锅烧油下入葱花炒香。
6
下入番茄。
7
炒制软烂。
8
下入花菜。
9
加生抽翻炒均匀。
10
加盐,鸡精翻炒均匀即可。
11
出锅装盘完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/17 4:32:09