食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜掰小朵洗净。 -
2锅中水开加一勺食用油和一点盐，下入花菜焯水。 -
3花菜焯水后捞出过凉水备用。 -
4番茄用开水烫一下去皮切小块备用。 -
5起锅烧油下入葱花炒香。 -
6下入番茄。 -
7炒制软烂。 -
8下入花菜。 -
9加生抽翻炒均匀。 -
10加盐，鸡精翻炒均匀即可。 -
11出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸菜粉皮炖鲢鱼头
- 海带卷
- 【营养早餐】虾皮鸡蛋卷
- 林记猪肉干
- 台州美食之炒面
- 【湘西大块牛肉】——中秋盛宴，下酒好菜
- 肉丝杏鲍菇
- 松仁菠菜卷
- 香菇蒸鲫鱼
- 潮汕肉丸菜脯烧冬瓜
- 马蹄山药筒骨汤
- 鲜莲瘦肉二米粥
- 西兰花炒油豆腐
- 山药炒年糕
- 彩蔬肉末蒸豆腐
- 香辣海带丝
- ?爽脆小泡菜?
- 香葱煎饼
- 干锅肥肠
- ?酱爆藕丁?
- 葱爆八带
- 咖喱酱意大利面
- 压面机花样面食之——猪肉玉米饺子
- 腊肉蒸豆腐皮
- 炒米
- the bedrock of
- the belle of
- the below
- the belt
- the bench
- the bends
- the bereaved
- Thebes
- the best
- the best of both worlds
- the best of the best
- the best part
- the best part of
- the best thing
- the best thing about
- 故池（宋·宋庠）
- 故河南尹岐国公赠工部尚书苏公挽歌二首（唐·岑参）
- 故河间守史公颜其庵曰蠹祝京兆为题卷文待诏（明·王世贞）
- 故泾县徐典史挽歌（明·释宗泐）
- 故洛城古墙（唐·刘禹锡）
- 故洛城（唐·许浑）
- 故洛阳公镇大梁时隐得游门下今之经历事往人（唐·罗隐）
- 故洛阳城侍宴应制（唐·姚崇）
- 故洛阳城有感（唐·杜牧）
- 故洛阳城（唐·李郢）
- 故游茂先大夫元祐初为唐安守豪逸喜宾客能剧（宋·唐庚）
- 故湖州路同知中宪郜公子敬挽章（元·成廷圭）
- 故濮阳太守赠光禄大夫王君正路挽词二首（宋·苏辙）
- 故火箭物理学家钱公学森挽词（当代·王引）
- 故燕国相公挽歌二首（唐·李嘉祐）
- 语文教育论文选/教育前沿问题研究丛书
- 病原生物学(普通高等教育十一五规划教材)
- 学校管理论集/教育前沿问题研究丛书
- 数值逼近/科学计算及其软件教学丛书
- 学科教学理论研究/教育前沿问题研究丛书
- 马克思主义中国化专题探微/教育前沿问题研究丛书
- 广西与东盟国家教育服务贸易发展研究/教育前沿问题研究丛书
- 求实探索创新--高校思想政治工作研究/教育前沿问题研究丛书
- 网络教育环境下的知识共享--工具文化与评价/教育前沿问题研究丛书
- 中国民族地区教育行政制度研究/教育前沿问题研究丛书
- 新课标理念下的中学数学方法论/教育前沿问题研究丛书
- 金属加工工艺与实训(全国高职高专一体化教学机械专业通用教材)
- 出口青花菜菠菜安全生产技术/山东出口蔬菜安全生产技术丛书
- 出口大葱安全生产技术/山东出口蔬菜安全生产技术丛书
- 出口芦笋牛蒡安全生产技术/山东出口蔬菜安全生产技术丛书