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诗文 肥肠豆腐
释义
肥肠豆腐的做法

食材明细

主料
  • 新鲜大肠 750克
  • 嫩豆腐 1块
  • 青红椒 几个
  • 1块
辅料
  • 面粉 适量
  • 1匙羹
  • 豆瓣酱 2匙羹
  • 生抽 1匙羹
  • 大葱 1根
  • 八角 2个
  • 山奈 2块
  • 肉蔻 1个
  • 桂皮 1小块
  • 白糖 少许
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

肥肠豆腐的做法步骤

  • 肥肠豆腐的做法步骤:1
    1
    新鲜大肠。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:2
    2
    倒入面粉揉搓两分钟后用水冲洗干净,然后用盐搓洗一遍,再用水冲洗干净。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:3
    3
    处理好的大肠。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:4
    4
    锅里烧开水,把大肠放进锅里焯水。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:5
    5
    煮约一分钟,捞出冲洗沥水。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:6
    6
    切成小段。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:7
    7
    大葱切断,姜切成丝,青红椒切成小段。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:8
    8
    豆腐切成块,用淡盐水泡一下。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:9
    9
    锅里烧热油,放入豆瓣酱。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:10
    10
    煸炒出香味。(小火两分钟左右)
  • 肥肠豆腐的做法步骤:11
    11
    放入大葱、姜丝翻炒。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:12
    12
    倒入大肠。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:13
    13
    翻炒一分钟。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:14
    14
    把大料洗净备用。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:15
    15
    放入大料。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:16
    16
    倒入开水。(没过面即可)调入白糖和生抽。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:17
    17
    大火烧开,改小火煮。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:18
    18
    汤汁开始收干。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:19
    19
    放入青红椒。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:20
    20
    放入豆腐。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:21
    21
    轻轻搅动一下。
  • 肥肠豆腐的做法步骤:22
    22
    继续焖煮20分钟即可关火。(小火)
  • 肥肠豆腐的做法步骤:23
    23
    装入砂锅,撒上香菜或者葱花。

小窍门

豆瓣酱和生抽都有盐味,不需要额外加盐。如果重口味可以适量添加。
豆腐提前用淡盐水泡后会更入味。喜欢吃老豆腐的可以放老豆腐。
不想清洗大肠的可以买处理好的。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/6 2:00:35