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诗文 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆
释义
章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法
“这个菜可真是乱炒啊!我买了一下荷兰豆来,如果不及时吃掉的话,恐怕会很快地变老了。于是就随便拿来了两样食材搭配在一起炒了一下。。。”

食材明细

主料
  • 章鱼丸 一包
  • 荷兰豆 120克
  • 胡萝卜 1根
辅料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤

  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:1
    1
    食材:章鱼丸。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:2
    2
    胡萝卜片。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:3
    3
    荷兰豆。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:4
    4
    将章鱼丸切成片,备用。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:5
    5
    将荷兰豆摘洗干净,和胡萝卜片一起在沸水里焯一下捞出。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:6
    6
    烧锅倒油烧热,下入葱末爆香。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:7
    7
    接着,下入切好的章鱼丸翻炒翻炒。
  • 章鱼丸胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤:8
    8
    然后,合入焯好的荷兰豆和胡萝卜片,加点盐、味精调味炒匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 10:45:03