食材明细
- 苦味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒肉的做法步骤
-
1苦瓜两个。 -
2切开去瓤。 -
3肉切片加盐、胡椒粉、生抽腌十分钟。 -
4苦瓜、红椒切块。 -
5锅中烧水加盐、少许油，下苦瓜焯水。 -
6焯水捞出备用。 -
7锅中烧油下肉片炒至变色。 -
8下葱姜蒜炒香，下苦瓜翻炒。 -
9出锅装盘。 -
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 南瓜苗瘦肉煮河粉
- 糖醋小排
- 鲜虾焖毛豆
- 番茄炒蛋
- 荞麦鸡丝冷面
- 香米饭
- 虾仁煎鸡蛋
- 羊肉白菜丸子汤
- 牛肉片菠菜拌河粉
- 香辣卤鸡爪鸡翅
- 香葱保存小妙招
- 清蒸笋壳鱼
- 蒜苔炒节瓜
- 红豆车轮饼（自制豆沙馅）
- 西芹木耳炒荷兰豆
- 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
- 香煎马鲛鱼
- 一口气吃8个~完胜KFC的蜜汁鸡腿
- 友谊的小船~爱上超甜的焦糖杏仁、花生碎糯米船
- 甜瓜酸奶奶昔
- 红烧马鲛鱼
- 黄瓜炒鸡蛋
- 鹿角菇骨头汤
- 酸菜蒸饺
- 混麦小欧包
- preempt
- pre-empt
- preemption
- pre-emption
- preemptive
- pre-emptive
- preemptively
- pre-emptively
- preen
- preen itself
- preen yourself
- pre-established
- preexist
- pre-exist
- preexistence
- 次韵酬衍师（明·童冀）
- 次韵酬衢州太守沈良臣二首（明·王缜）
- 次韵酬袁洁珊（清末民国初·夏孙桐）
- 次韵酬裕斋（明·黄衷）
- 次韵酬詹祝南安泰（近现代·冯振）
- 次韵酬谢内翰以中仍期枉顾（明·潘希曾）
- 次韵酬谭履常送致政徐朝奉（宋·刘弇）
- 次韵酬赠元长少卿（宋·赵鼎）
- 次韵酬赵宝学（宋·林季仲）
- 次韵酬赵无己（宋末元初·方回）
- 次韵酬赵芬硕（清末民国初·林朝崧）
- 次韵酬转庵（宋·许及之）
- 次韵酬达善（宋·舒岳祥）
- 次韵酬运判张德父灯夕不赴（宋·黄履）
- 次韵酬通判刘兄岳阳楼见怀二首（宋·罗愿）
- 曾康霖文集(基础与前沿续集)
- 水浒故事(第4辑共5册)/小人书系列
- 让孩子赢在眼界
- 中国房地产市场(制度结构行为和绩效)
- 少年趣读山海经（全6册）
- 米小圈漫画成语游戏第2辑（全5册）
- 重回价值(中国企业的资本运作法则)(精)
- 这样买基金就赚钱(晨星教你如何配置基金第2版)
- 趣读民间故事
- 扩大服务业对外开放的路径与战略研究
- 生态群落理论/大夏生态与环境书系/生态学名著译丛
- 风筝王子(精)/曹文轩作品侠鸟传奇
- 噔噔噔！春天一起去踏青
- 转型领导力(从技术到管理从管理到领导从领导到战略)
- 铁皮狗(世界著名插画家插图版)/曹文轩经典作品