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诗文
宫保鸡丁
释义
食材明细
主料
鸡腿肉
两块
黄瓜
一块
胡萝卜
一块
烤熟花生米
一把
辅料
郫县豆瓣酱
一勺
蚝油
半勺
酱油
一勺
白糖
半勺
淀粉
半勺
鸡蛋清
一个
花生油
适量
葱
适量
胡椒粉
一勺
蒜片
适量
姜
适量
微辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
宫保鸡丁的做法步骤
1
鸡腿肉,切丁放入葱姜.料酒.胡椒粉盐15分钟。
2
胡萝卜切丁焯水.黄瓜切丁,大蒜切片。
3
腌好的鸡丁,把葱姜挑出来,放入淀粉.鸡蛋清.搅拌均匀。
4
把耗油.酱油.白糖放入一个碗内,调成一个料汁。
5
放入蛋清.淀粉腌制3分钟。
6
锅内放油烧热,到入鸡丁翻炒。
7
炒的鸡肉变白,就盛出来。
8
干辣椒切好备用。
9
锅内放油,放入蒜片.干辣椒炒香。
10
放入郫县豆瓣,炒出红油。
11
放入炒好的鸡肉,翻炒均匀。
12
把调好的料汁到入锅内。
13
放入黄瓜,胡萝卜.烤好的花生米翻炒。
14
翻炒均匀出锅。
15
非常下饭.美味。
16
成品。
小窍门
因为调料都有咸味,我就没有放盐,这个可以根据个人习惯,喜欢吃咸的,可以放点盐。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/15 21:06:50