“夏日的味道”
食材明细
- 清淡 口味
- 砂锅 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
苦瓜粥的做法步骤
-
1排骨洗净，汆水，砂锅放入适量水，排骨煲一个钟。
-
2排骨煲一个小时后放入大米苦瓜切片等砂锅中排骨粥沸腾。
-
3加入苦瓜煮5分钟左右再放入花甲调味放盐胡椒粉少许。
-
4收火加入香芹或者香菜即可。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
夏季食谱
午餐
晚餐
- 抗癌排毒佳品———紫薯玉米粥（调理肠胃的好帮手）
- 梅干菜红烧肉
- 秋季滋补靓汤-虫草花炖鹌鹑
- 紫薯面包
- 水煎包
- 节节高
- 苦瓜煎蛋（少油）
- 香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜
- 安阳粉浆饭
- 杏鲍菇炒肉
- 蔬菜蛋卷
- 爆炒尖椒大头菜
- 黄豆焖野鲫鱼
- 开胃小菜--辣椒炒虾皮
- 山寨旺仔摇滚冻——绿茶果冻
- 紫薯小雪球
- 棒骨萝卜汤
- 蔓越莓司康
- 茄汁豆腐煲
- 麻辣水煮鱼片
- 豉香藕条儿
- 豉香蒸排骨
- 黄油飘香----葡萄干巧克力豆纸杯蛋糕
- 【改变】从美丽开始--养颜美容【蜂蜜花粉膏】
- 麻辣小龙虾 --- 又麻又辣又爽心
- 命缘义轻
- 命缘什么什么的成语
- 命舛什么什么的成语
- 命舛数奇
- 命若什么什么的成语
- 命若悬丝
- 命薄什么什么的成语
- 命薄相穷
- 命薄缘悭
- 命词什么什么的成语
- 命词遣意
- 命该什么什么的成语
- 命该如此
- 命蹇什么什么的成语
- 命蹇时乖
- 宿焦山上方（元·郭天锡）
- 宿焦山方丈（宋·汪藻）
- 宿焦山绿雪庵（清·行泰）
- 宿焦山自然庵和雪庐韵（清·张学仁）
- 宿焦山（清·金农）
- 宿照庵僧舍（明·顾协）
- 宿熊玑氏（明·吴与弼）
- 宿熯塘村（宋·吕南公）
- 宿牛群头（元·胡助）
- 宿牛首寺（明·陈铎）
- 宿牛首市陆叟所居二首（再录囚襄阳）（元·宋褧）
- 宿牛首（明·程嘉燧）
- 宿牧牛亭秦太师坟庵（宋·杨万里）
- 宿牧马山胜果寺（宋·范成大）
- 宿犁洲夫子武林寓舍即次先生丙辰九日同游旧（清·查慎行）
- 智能照明控制系统
- 非正规性城市
- 城市交通网络流理论
- 大学英语四级全真题精讲(2006年-2010年全真题)/郑家顺考试捷径系列
- 和谐校园构建论
- 科学探索者(科学探究)/美国初中主流理科教材
- 科学探索者(天文学)/美国初中主流理科教材
- 日本镜中行
- 九人(美国最高法院风云)
- 异乡人的国度(文学评论集)/大师批评译丛
- 脊柱决定健康(脊椎胸椎腰椎掌管寿命到百岁)
- 养生中国茶/汉竹健康爱家系列
- 手足按摩治百病/汉竹健康爱家系列
- EXOTIQUE
- D'ARTISTE CONCEPT ART