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诗文 苹果黄瓜沙拉
释义
苹果黄瓜沙拉的做法
“夏季,因出汗太多,容易造成维生素大量流失。平常多吃新鲜蔬果,可以帮助补充一些~~”

食材明细

主料
  • 苹果 1个
  • 黄瓜 1根
辅料
  • 沙拉酱 4茶匙
  • 白醋 2茶匙
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

苹果黄瓜沙拉的做法步骤

  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:1
    1
    准备好苹果、黄瓜。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:2
    2
    准备好沙拉酱和白醋。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:3
    3
    苹果去皮、洗净、切丝。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:4
    4
    切好的苹果放入盘中。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:5
    5
    黄瓜洗净、切丝。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:6
    6
    切好的黄瓜放在苹果上。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:7
    7
    沙拉酱加入白醋调成酱汁。
  • 苹果黄瓜沙拉的做法步骤:8
    8
    调味汁淋到黄瓜上,吃时拌匀。

小窍门

1、脾胃虚弱者少吃黄瓜。
2、调味汁可以随个人喜好调配。
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更新时间:2024/10/18 23:24:34