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诗文 拌莲藕
释义
拌莲藕的做法
“#凉拌菜#,“花下藕”,是指农历六、七月荷花盛开的时候,莲花池内荷花之下所结的白皙玉润的嫩藕。此时的藕,脆嫩无渣,含淀粉少,是藕在一年之中食用最佳的一个时令。”

食材明细

主料
  • 莲藕 一节
  • 霍香叶 适量
  • 适量
辅料
  • 白醋 适量
  • 少许
  • 适量
  • 芝麻油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 氽 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

拌莲藕的做法步骤

  • 拌莲藕的做法步骤:1
    1
    莲藕一节洗净去皮。
  • 拌莲藕的做法步骤:2
    2
    切片
  • 拌莲藕的做法步骤:3
    3
    煮锅上火,锅开后莲藕片焯水。
  • 拌莲藕的做法步骤:4
    4
    捞出后过凉开水过冷。
  • 拌莲藕的做法步骤:5
    5
    摆盘,霍香叶点缀。
  • 拌莲藕的做法步骤:6
    6
    姜切末,加糖、盐、白醋、芝麻油调味即可。

小窍门

现在的莲藕比较嫩,焯水时间要短,水沸入水3秒即可捞出,焯水时间长口感就不脆嫩了。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/10 11:15:06