“我是买了很多很多不同产地不同牌子的雪耳、都没有这款来的好、我们都知道东西好不好吃、就要看食材好不好、很庆幸我买到这款.出胶率高、炖煮时间短、吃起来质地嫩滑爽口.这一切都要归功于产地和生产工艺.点赞。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
美容养颜雪耳炖的做法步骤
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1雪耳原料。 -
2称重4克两人份。 -
3大枣枸杞冰糖备用。 -
4雪耳用干净的清水浸泡大概15分钟。 -
5浸泡好了放锅里炖。 -
6大火烧开、是不是能看出一点胶质了。 -
7大火烧开以后放红枣枸杞冰糖。 -
8在给大水火烧开。 -
9放最小火炖20-30分钟就能有满满的胶原蛋白啦。 -
10满满的胶原蛋白成品。
小窍门
这款靓汤特别适合女性、长期吃还能减少暗斑、调理内分泌、月经不调、神经衰弱的妹纸们可以经常做来吃吃，养颜又美容一举几得呢??。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
羹类
家常菜
汤羹
养颜